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美味又好吃的茼蒿菜做法

美味又好吃的茼蒿菜做法

 

在中國(guó)古代,茼蒿為宮廷佳肴,所以又叫皇帝菜。茼蒿有蒿之清氣、菊之甘香。據(jù)中國(guó)古藥書(shū)載:茼蒿性味甘、辛、平,無(wú)毒,有“安心氣,養(yǎng)脾胃,消痰飲,利腸胃"之功效。 但是很多人不太喜歡吃,因?yàn)檐磔锊擞泄晒止值奈兜,那么?duì)于茼蒿菜來(lái)說(shuō),怎么做才好吃呢?今天小編給大家介紹兩款茼蒿的做法。快來(lái)看看吧!

一、茼蒿水餃

主料:小麥面粉400克、豬肉(肥瘦)150克、茼蒿1000克

調(diào)料:鹽5克、味精2克、植物油20克

做法:

1、茼蒿洗凈,切去根部,再放入開(kāi)水中氽燙發(fā)后,撈出,放入冷水中冷卻,切成粒;鮮豬肉洗凈剁成肉餡;

2、茼蒿中加入水適量的鹽,仔細(xì)揉捏,直到出水,再把茼蒿的水分?jǐn)D干,加入肉餡和調(diào)料(鹽、味精、植物油),拌勻制成餡料;

3、水餃面皮中包入茼蒿餡,捏成餃子;

4、鍋中倒入適量的水燒開(kāi),放入包好的茼蒿餃,煮到全部浮起時(shí)加入少量的水再次煮開(kāi)后,撈出盛在盤(pán)子里就可以了。

溫馨提醒:茼蒿既可以做副食吃,而且還可以作為的主食吃,既可以做蔬菜吃,而且還可以做藥材,平時(shí)可以多吃一些茼蒿,來(lái)補(bǔ)充我們身體內(nèi)的各種的營(yíng)養(yǎng)。

二、茼蒿魚(yú)頭湯

主料:鰱魚(yú)頭500克、茼蒿640克

調(diào)料:姜4克、胡椒粉8克

做法:

1、大魚(yú)頭洗凈,去鰓,抹干水;

2、起油鍋用生姜爆至微黃,香氣大出;

3、加入少許米酒,加適量水,猛火煮滾,慢火煲40分鐘;

4、茼蒿洗凈,待魚(yú)頭湯煲好后,下茼蒿再煲10分鐘;

5、下胡椒粉調(diào)味,即可供飲用。