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衛(wèi)生干凈好食材 保證健康要會(huì)選

衛(wèi)生干凈好食材 保證健康要會(huì)選

現(xiàn)在,大家在買(mǎi)菜的時(shí)候,是不是越來(lái)越謹(jǐn)慎了?怕買(mǎi)到假貨,劣質(zhì)貨呢?因?yàn)槲覀冎溃挥行l(wèi)生干凈的食材才能保證我們的健康,所以,我們今天就針對(duì)日常生活中一些常見(jiàn)的食品給大家詳細(xì)的說(shuō)明一下,避免病從口入。

速凍食品

毒源:菌落總數(shù)超標(biāo)、標(biāo)簽標(biāo)注不規(guī)范。

解毒術(shù):

1.冷凍條件要過(guò)硬。購(gòu)買(mǎi)速凍米面食品時(shí),首先要注意的就是賣(mài)場(chǎng)冷柜的冷凍溫度。如果賣(mài)場(chǎng)冷凍環(huán)境達(dá)不到持續(xù)一18℃,就不要再考慮購(gòu)買(mǎi)了。

2.慎買(mǎi)散裝食品。盡量不買(mǎi)散裝食品,因?yàn)樯⒀b食品容易受到污染,較難達(dá)到食品衛(wèi)生要求。

3.不買(mǎi)帶冰屑的。包裝袋內(nèi)應(yīng)沒(méi)有冰屑,如袋內(nèi)有較多冰屑的話,有可能是產(chǎn)品解凍后又凍結(jié)造成的,食品質(zhì)量已經(jīng)受到影響。

4.千萬(wàn)別疏忽標(biāo)簽。速凍食品的標(biāo)簽除了常規(guī)的產(chǎn)品名稱(chēng)、生產(chǎn)企業(yè)和地址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、凈含量、配料表等要求外,還應(yīng)標(biāo)明保存條件、食用方法等。

熟食、香腸

毒源:幽梨酸、微生物亞硝酸鹽超標(biāo)

解毒術(shù):

1.定點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)好習(xí)慣。千萬(wàn)不要在路邊小販處購(gòu)買(mǎi)散裝熟食制品,最好到具有經(jīng)營(yíng)資格、信譽(yù)好的商場(chǎng)或超市去買(mǎi)。專(zhuān)賣(mài)熟食醬肉的直營(yíng)店、老字號(hào)是最好的選擇。

2.鮮艷色澤非好事。鹵制品的色澤鮮艷其實(shí)并不是質(zhì)量好的表現(xiàn),因?yàn)槟酋r艷的顏色很可能是色素帶來(lái)的。

3.包裝說(shuō)明看仔細(xì)。一定要仔細(xì)留心包裝袋:一是留心注明的儲(chǔ)存條件;二是看產(chǎn)品包裝,應(yīng)密封、無(wú)破損、無(wú)脹氣;三是注意產(chǎn)品標(biāo)簽,產(chǎn)品包裝上應(yīng)標(biāo)明品名、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、執(zhí)行的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)、配料表、凈含量等。

膨化食品

毒源:菌落總數(shù)和糖精鈉指標(biāo)不合格

解毒術(shù):

1.注意品牌的選擇。要選那些品名、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產(chǎn)日期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)和保質(zhì)期等標(biāo)識(shí)標(biāo)注齊全的產(chǎn)品,并盡量到一些信譽(yù)比較好的大商場(chǎng)、大超市購(gòu)買(mǎi)。

2.及時(shí)留心新信息。國(guó)家和各地的工商檢驗(yàn)部門(mén)定期會(huì)進(jìn)行一些檢測(cè),我們要隨時(shí)注意這些有關(guān)信息,以避免買(mǎi)到黑名單上的產(chǎn)品。

3.外表仍然很重要。歐美國(guó)家有相關(guān)規(guī)定,要求膨化食品一律充裝氮?dú)猓驗(yàn)榈獨(dú)馇鍧、無(wú)毒、干燥、能保證膨化食品長(zhǎng)期不變色、不變味、食用安全。但我國(guó)無(wú)相關(guān)法規(guī),有不少?gòu)S家用的是壓縮空氣。壓縮空氣含水量比正常空氣高,并且在壓縮空氣的過(guò)程中,還可能將機(jī)器內(nèi)注入的潤(rùn)滑油化作霧態(tài),噴入包裝袋內(nèi),附著在包裝袋內(nèi)壁,沾在膨化食品上。所以在購(gòu)買(mǎi)膨化食品時(shí),若發(fā)現(xiàn)包裝袋上標(biāo)注有充裝氮?dú)獾淖謽樱涂梢苑判牧,如果包裝已漏氣,就不要選購(gòu)了。

4.膨化食品忌“裸露”。應(yīng)盡量選擇購(gòu)買(mǎi)密封包裝的膨化食品,散裝銷(xiāo)售的膨化食品由于裸露在空氣中,容易造成酸敗和衛(wèi)生指標(biāo)超標(biāo)。

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