第一招：產地清楚
　　很多進口保健食品的外包裝上看不出它的出產地。而按規(guī)定，產品上應標明產品的原產國家或地區(qū)、代理商在中國依法登記注冊的名稱和地址。老百姓可利用中英文對照，檢查是否標注。同時，也可弄清楚，您買的到底是不是進口保健食品，不要鬧一個“made in china（中國生產）”的笑話。
　　第二招：具備基本要素
　　很多人認為，進口保健食品是洋貨，可能有洋貨的要求，跟國產商品不一樣。很多進口保健食品推銷員也正是拿此說忽悠消費者。而實際情況并不是這樣。正規(guī)的進口保健品一樣也必須有商標、產品名稱、生產日期、安全使用期或有效日期等國產保健品標準要求。所以，它并不特殊。
　　第三招：認準標志
　　正規(guī)的進口保健食品上，應有我國食品藥品監(jiān)督管理局批準的《進口保健食品批準證》、保健食品標志——小藍帽，以及保健食品批號，如“國食健進××號”。
　　第四招：驗證合格
　　正規(guī)的進口保健食品，必須能提供出入境檢驗檢疫局出具的有效衛(wèi)生合格證書，并貼有防偽標志。
　　第五招：中英對照
　　在很多人看來，進口保健食品全是洋文是一件理所當然的事。但實際上，國家有明文規(guī)定，正規(guī)的進口保健食品，應有標準的中文、外文對照標簽，而且中文字體必須大于外文字體。