冬天到了，受冷空氣的影響，風(fēng)濕患者會(huì)感覺越來越不適。那么，如何治療風(fēng)濕呢?其實(shí)，除了通過藥物治療風(fēng)濕，一些美食也有緩解風(fēng)濕的作用。接下來就為大家推薦5款美食治療風(fēng)濕。

木瓜燒豬蹄筋

食材：木瓜30克，豬蹄筋300克，青菜頭100克，料酒、姜、蔥、鹽各適量。

做法：豬蹄筋用清水漂洗干凈、切段;青菜頭洗凈，切小塊;姜切片，蔥切段。將所有食材一起放入砂鍋內(nèi)，加水適量，武火燒開，改用文火燉1小時(shí)即成。每日1次。

功效：舒筋活絡(luò)、化濕和胃。適用于筋脈拘急、風(fēng)濕痛、關(guān)節(jié)不利等癥。

童子鱔泡酒

食材：童子鱔0.5公斤、白酒1公斤

做法：童子鱔用繩系尾，懸于窗口處陰干后，泡入白酒中，浸泡1個(gè)月后即可，每日2次，每次1匙，2個(gè)月為1療程。

功效：童子鱔性溫善竄，能活血舒筋、驅(qū)風(fēng)除濕。