做運動不但可以強身健體，而且還能作為一種良方用來治療疾病呢，冠心病患者朋友的康復(fù)治療就離不開運動方法的調(diào)整。因為冠心病患者的心臟功能不能和健康人相比，所以呀不是所有運動都適合冠心病患者，那么哪些運動適合冠心病患者呢?下面就告訴大家適合冠心病患者的運動。

1.步行。在平地上走步，運動強度可以因步行的速度調(diào)整，適合大多數(shù)的冠心病患者。冠心病患者可以一邊步行一邊調(diào)整運動的強度，除了平地走步，上坡、爬樓梯也是步行的方式，不過強度比較大，熱量消耗比較多，僅適合心臟功能比較好的患者。

2.慢跑。強度、熱量消耗比步行大，可以改善心臟功能，防止肺組織彈性衰退，預(yù)防肌肉萎縮，不過病情比較重、關(guān)節(jié)不好的老年患者不適合。

3.游泳。游泳對心血管系統(tǒng)的改善有相當重要的作用，冷水刺激能促進血液循環(huán)，水的壓力和阻力對心臟和血液的循環(huán)起到特殊的作用，還能提高肺活量。如果冠心病患者對游泳不太擅長，在水中步行也可以。

4.騎自行車。騎自行車可以促進血液流動，在加強心臟功能的同時，還通過腿部的運動，把血液從末梢血管輸送回心臟，同時強化了微血管組織，形成“附帶循環(huán)”。下肢功能不好的患者慎用。

以上四種運動都是有氧運動，人體在氧氣充分供應(yīng)下進行體育鍛煉，能鍛煉心肺，使心血管系統(tǒng)能更有效地把氧傳輸?shù)缴眢w的每一個部位。不過，具體的運動強度要根據(jù)冠心病患者的不同病情來定，希望這四種運動方法能對冠心病患者朋友有幫助。