女性同志們每天都在研究怎樣可以讓自己容顏不再衰老，可是總是防不勝防的出現(xiàn)一些阻礙自己養(yǎng)生的一些習慣，那么抵抗衰老的方法有哪些呢，今天就告訴大家常常按摩五個穴位，會有助于你青春永駐。

多揉人體5大黃金穴養(yǎng)生抗衰老

1.百會穴

頭頂至后腦的0.618處是百會穴，在頭頂正中心。

2.涌泉穴

腳后跟到腳趾的0.618處是涌泉穴，在腳心。

3.關(guān)元穴

腳底到頭頂?shù)?.618處為關(guān)元穴，在肚臍下四橫指處。

4.印堂穴

從下巴算起，位于頭部0.618處為印堂穴，在兩眉連線的中點。

5.膻中穴

在人體的中間部分，軀干0.618處為膻中穴，在兩乳頭連線中間。

以上就是可以幫助大家抵抗衰老的五個穴位，大家不妨可以自己嘗試一下，讓自己在輕松中找到容顏不老的科學方法。