秋季皮膚、血管處于收縮狀態(tài)，加上汗腺分泌減少、皮膚失去滋潤(rùn)就很容易出現(xiàn)皮膚干燥，嚴(yán)重者還會(huì)有皮膚瘙癢、脫皮的癥狀，秋天的皮膚瘙癢也可能是由于疾病引起的，務(wù)必要分清楚。

皮膚瘙癢并不一定是皮膚病

雖然秋季皮膚瘙癢大多與氣候相關(guān)，但是皮膚瘙癢并非都是是皮膚病的癥狀。90%的皮膚病都有皮膚瘙癢癥狀，如癬、濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎、皮膚瘙癢癥等。但是，有些皮膚病和內(nèi)臟器官的功能障礙具有一定的聯(lián)系。皮膚瘙癢也常是某些內(nèi)臟器官疾病的信號(hào)，如心腦血管疾病、肝膽疾病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、血液系統(tǒng)疾病、生殖系統(tǒng)疾病等。因此，提醒人們要認(rèn)真對(duì)待皮膚瘙癢問題，凡患有持續(xù)性、復(fù)發(fā)性和頑固性的皮膚瘙癢癥，就應(yīng)考慮到是否患有系統(tǒng)疾病的可能，及早到醫(yī)院診治。如果不仔細(xì)找原因，全當(dāng)秋燥隨意處理，就會(huì)延誤了某些內(nèi)臟疾病的治療。

預(yù)防秋燥皮膚瘙癢需外防內(nèi)調(diào)

皮膚瘙癢癥主要表現(xiàn)為在外觀看似正常的皮膚上出現(xiàn)瘙癢，可以是全身皮膚發(fā)生廣泛性的瘙癢，也有局部的，位置不固定，但以小腿、前臂、背部、腰腹部常見。也有由于情緒激動(dòng)，溫度改變，飲酒或食辛辣食物后引起加重。

那么，要如何預(yù)防秋燥引起皮膚瘙癢呢?

專家建議，可從外防和內(nèi)調(diào)兩方面來預(yù)防秋季皮膚瘙癢癥。

外防：涂潤(rùn)膚品，穿棉質(zhì)、絲質(zhì)的內(nèi)衣。秋風(fēng)起時(shí)應(yīng)盡量讓皮膚少暴露在外，可選擇穿厚薄適度的長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，避免因皮膚缺水更嚴(yán)重而變得更干甚至皸裂。洗澡水溫最好保持在39℃左右，沖洗時(shí)間不要過長(zhǎng)。浴后可適當(dāng)涂搽蛤蜊油、甘油、白凡士林等少刺激的油脂或護(hù)膚膏。皮膚特別干癢者，也可用適量橄欖油按摩干燥部位以潤(rùn)膚。

內(nèi)調(diào)：吃一些生津養(yǎng)液的食物或藥物，注意少飲酒或不飲酒，少食辛辣及海鮮等“易發(fā)物”，定量多次補(bǔ)水。另外，多吃蔬果也可達(dá)到潤(rùn)澤皮膚的目的，例如，可多食梨子、石榴、提子、葡萄、桑葚等。

此外，一些人遇到反反復(fù)復(fù)的皮膚瘙癢癥就喜歡求偏方或者中醫(yī)療法。對(duì)此，中醫(yī)專家表示，中醫(yī)止癢的方法是辨證分類的，不可濫用。祛風(fēng)止癢法適用的瘙癢癥狀多在頭和面、重時(shí)遍及全身、癢感頗重的患者；理濕止癢法適用的瘙癢癥狀多在下半身，伴濕爛腐癢的患者；殺蟲止癢法適用的瘙癢癥狀多在趾縫、皺襞處，夜間尤重的瘙癢患者。

秋季氣候干燥，皮膚瘙癢是正�，F(xiàn)象，要內(nèi)養(yǎng)外補(bǔ)的滋潤(rùn)身體，才能保持皮膚的正常水分，達(dá)到止癢的效果。