在生活中我們偶爾會(huì)突然聽說(shuō)誰(shuí)誰(shuí)因?yàn)槭裁?a href='http://www.vinaphone.cn/xl/zs/' target='_blank'>自殺了，我們心里就會(huì)驚訝的覺得平時(shí)那么好的個(gè)人怎么會(huì)突然自殺呢?這些狀況都是我們無(wú)法理解的，有的人可能就是因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)，給家人帶來(lái)了無(wú)法彌補(bǔ)的危害。特別是春季，是自殺的高發(fā)期。

昨日，陜西省心理學(xué)會(huì)心理研究中心主任、國(guó)家高級(jí)心理教練李豫成提醒大家確保心理健康，避免類似悲劇發(fā)生。自殺在瞬間產(chǎn)生基礎(chǔ)卻在長(zhǎng)期積累：據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)表明，我國(guó)平均每年自殺死亡人數(shù)為28.7萬(wàn)人。在抑郁癥患者中，5成以上在春季有自殺傾向。李豫成說(shuō)，自殺行為發(fā)生是在瞬間，但其行為產(chǎn)生的基礎(chǔ)往往是長(zhǎng)期積累而成的。面對(duì)同樣的挫折、困難，有人能應(yīng)付自如，有人卻走上自殺道路，這與個(gè)人的心理素質(zhì)特別是挫折承受能力密切相關(guān)。

青少年和婦女是高危人群李豫成表示，兩類人群是自殺的高危人群：一類是應(yīng)對(duì)挫折的“心理抗壓能力”較低的青少年，心理和生理尚不成熟，對(duì)于各類挑戰(zhàn)和壓力還不能充分適應(yīng)，且容易受到感情的困擾;第二類是處于更年期的婦女，由于內(nèi)分泌系統(tǒng)的改變導(dǎo)致焦慮、抑郁等不舒服的身體反應(yīng)。

 李豫成介紹說(shuō)，自殺的主要內(nèi)在因素有生理因素、遺傳因素和精神疾病因素。首先是生理因素。絕大多數(shù)大學(xué)生正處于生物醫(yī)學(xué)所劃定的“青春期危機(jī)”時(shí)期，各種激素大量分泌，對(duì)心理狀態(tài)也產(chǎn)生巨大影響。導(dǎo)致心理不平衡、沖動(dòng)性高亢，容易發(fā)生自殺行為。其次，是遺傳因素。人體大腦中的血管緊張素不足，則自制能力下降，容易引起偏激行為。而血管緊張素是由某種基因直接產(chǎn)生的。第三，是精神疾病因素。和自殺最直接的精神疾病就是抑郁癥和精神分裂。“如有抑郁傾向的人應(yīng)多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可培養(yǎng)多種愛好取向，培養(yǎng)積極人生價(jià)值觀。另外，有精神疾病患者，盡快到專業(yè)醫(yī)院就診，藥物治療，積極進(jìn)行心理疏導(dǎo)。”李豫成說(shuō)。

 昨日又一悲劇

 40歲生日剛過(guò)姐姐突然“走了”

 “姐姐啊……怎么會(huì)這樣啊!”就在弟弟等親人四處尋找時(shí)，噩耗傳來(lái)：她就在賓館附近已割腕自殺。

 3月29日是姐姐的40歲生日。弟弟任某和表妹、妹夫陪有抑郁癥狀的姐姐從銀川來(lái)到西安。3月29日晚，在西安東二環(huán)附近一家賓館入住，弟弟任某等人給姐姐過(guò)了一個(gè)生日。

 昨日清晨7時(shí)20分左右，表妹醒來(lái)發(fā)現(xiàn)姐姐不見了。上午8時(shí)10分西安市公安局胡家廟派出所民警接警，在東二環(huán)附近的金海停車場(chǎng)東側(cè)一個(gè)建筑工地，有民工在工地雜物間發(fā)現(xiàn)有一婦女倒在血泊里。