暴露療法作為行為療法其中的一種療法，可能很少為人所知。這在行為療法當(dāng)中是一種比較具有針對(duì)性的治療方法，針對(duì)的主要是恐怖這一類的癥狀和患者。

暴露療法，這是一種主要用于治療恐怖癥的行為治療技術(shù)。其治療原則是讓患者較長(zhǎng)時(shí)間地想象恐怖的觀念或置身于嚴(yán)重恐怖的環(huán)境，從而達(dá)到消退恐懼的目的。

1967年斯坦夫爾和列維斯 行為治療室 首先報(bào)告一種使患者逐步暴露于恐怖情境來治療恐怖癥的行為療法，這便是最早使用的暴露療法，但當(dāng)時(shí)稱為爆破療法。

此法與系統(tǒng)脫敏療法有某些共同之處，如都需要讓患者接觸恐怖的對(duì)象(事物或情境)。但它們之間又有不同之處：

①在暴露療法實(shí)施過程中，恐怖情境出現(xiàn)時(shí)無需采用松弛或其他對(duì)抗恐怖的措施。

②暴露療法需讓患者暴露于恐怖情境的時(shí)間較長(zhǎng)，如治療嚴(yán)重的廣場(chǎng)恐怖并伴有嚴(yán)重焦慮的患者，每次治療時(shí)間約需2小時(shí)或更長(zhǎng)。

③系統(tǒng)脫敏法一般僅能對(duì)較輕的恐怖癥有效；而暴露療法則常用于治療嚴(yán)重的患者。

④暴露療法不僅可用于個(gè)別治療，還可用于集體治療。如對(duì)廣場(chǎng)恐怖癥可對(duì)5-6名患者同時(shí)進(jìn)行治療，即同時(shí)暴露于恐怖情境，療效與個(gè)別應(yīng)用時(shí)相同。

暴露療法在治療恐怖癥上相信會(huì)有更加專業(yè)和獨(dú)特的方法，畢竟這是一種具有較強(qiáng)針對(duì)性的治療方法。術(shù)業(yè)有專攻，只要是精于探索，相信必定會(huì)非常卓越的結(jié)果。