一個8歲孩子的母親在電話里無助地表達著：“我的孩子今年才上小學二年級，可是就已經(jīng)討厭學習了。做功課一點都不自覺，每天都要我在旁邊催促，頂多一個小時的作業(yè)非要拖拖拉拉弄兩三個小時，好多次我都忍不住大發(fā)脾氣……”

    每天會接到很多類似的電話，電話里的母親陷入自責與無助中，而那個8歲的孩子也顯然遭受著學習的折磨。

    據(jù)兒童心理咨詢門診統(tǒng)計，大約有43.6%的來訪問題是關(guān)于孩子學習的，而且普遍的問題與這個電話里反映的極為相似：孩子智商都很正常，甚至優(yōu)秀，但缺乏學習動力，做作業(yè)拖拖拉拉，注意力總要分散；親子之間因功課而關(guān)系緊張，父母感到焦慮而無奈。“可憐天下父母心”，雖然父母們付出了如此多的心血，但如果分析其間的原因，卻會發(fā)現(xiàn)孩子的“厭學”或者在學習上的“惰性”很大程度上恰恰是被父母“管”出來的———

    你會這樣管嗎？

　　下面有10道題目，請您自己測一測，看是否符合您平時“管”孩子的方式，如果有3道回答為“是”，那么您就很可能將孩子“管”出“厭學”———

    1、孩子寫作業(yè)的時候，我總是愛催促他“快點，快點”。

    2、一進家門，第一句話通常就是問孩子，“作業(yè)寫完了嗎？”

    3、我總是會因為孩子的功課而與孩子發(fā)生沖突。

    4、我總是問孩子，“你為什么這么不愛學習？”

　　5、我一看到孩子寫錯字，就會給他指出來讓他更正。

    6、我總是會對孩子說，“考試考好了，就給你……”

    7、我?guī)Ш⒆映鋈ネ娴臅r候，總是給他布置一些任務(wù)，比如：去公園可以，但回來要寫一篇小作文。

    8、雙休日，我總是給孩子安排額外的學習任務(wù)。

    9、我經(jīng)常會當著孩子的面，問親朋好友，“你說我家XXX的學習怎么辦�。�”

    10、我經(jīng)常當著孩子的同學說，“你看人家XXX的學習多好，你怎么就不行呢？”

    改善不當?shù)墓?br />
　　不當?shù)?ldquo;管”破壞了孩子的學習情緒與學習自信，要改善當然就要“對癥下藥”了———代幣法

    “代幣法”是心理治療中常用的一種行為療法，通常對于10歲以前的孩子效果顯著。所謂“代幣”就是真正獎勵物的暫時代替，猶如“小紅花”、“紅五星”之類的東西。具體的做法如下：

    （1）父母必須了解孩子的興趣與愿望，比如：孩子最喜歡的東西、最想要的玩具、最想去的地方、最愛吃的……

    （2）父母與孩子一起羅列出需要改善的行為，比如注意力不集中、功課拖拉等。

    （3）按照從易到難的順序?qū)⑿袨榕判颍�并從中選擇幾條給以具體的目標，比如：每天晚上8點半之前完成功課。這里特別要指出的是：其一，行為目標一定要具體、明確，而不能像“注意力要集中”、“要抓緊時間完成功課”等如此抽象；其二，剛開始實施時，行為選擇不易過多，一般不超過5條，而且一定要至少有2條是孩子容易做到的，給他們以信心堅持。

    （4）確定“代幣”的表示方法，如：打√，或者記“紅五星”。

    （5）確定行為達到時可以得到的“代幣”數(shù)量，比如：

    每天半小時內(nèi)做完功課，獎勵一顆紅五星；

    每天1小時內(nèi)做完功課，記10分；

    每天2小時內(nèi)做完功課，記5分；

    能做得沒有錯，獎勵一顆紅五星；

    能自覺進行10道口算，記10分；

    15分換一顆紅五星；

    ……

    （6）確定“代幣”與獎勵的兌換標準。剛開始的時候，兌換標準最好細一點，將孩子可能贏得的最少“代幣”的獎勵考慮進去，而且要記得將物質(zhì)與精神的聯(lián)系起來，比如：

    5分，可以聽到媽媽的三句好話；

    一顆紅五星，可以獎勵　　　。

    兩顆紅五星，可以獎勵　　　。
 
    三顆紅五星，可以獎勵　　　。

    連續(xù)兩個星期八點之前完成作業(yè)的，可以獎勵　　　。

    連續(xù)三個星期獨自完成功課，并在晚上八點之前的，可以獎勵。

　�。�7）確定“代幣”兌換的時間，比如每周五的晚上。當然，剛開始的時候，可以兩天給孩子兌換一次，激發(fā)孩子的興趣。

    （8）在執(zhí)行過程中，特別要注意以下三點：

    a.不倒扣，只記錄孩子積極的行為，而不要因為孩子的某次消極行為而將以前的代幣取消，比如：孩子周一做到了，而周二沒有做到，千萬不要將周一的成績也一并取消了；

    b.強調(diào)“連續(xù)性”，也就是如果孩子能持續(xù)出現(xiàn)某個目標行為，那么就加大獎勵，因為“連續(xù)性”是形成習慣的基礎(chǔ)，如果孩子為了得到“代幣”與“獎勵”而連續(xù)保持某個行為，那么三個星期后該行為將逐漸成為習慣；

    c.獎勵來源的合理控制，減少有干擾性的盲目獎勵，即在實施“代幣”的過程中要家庭所有成員一致配合，使孩子得到獎勵的來源盡可能唯一化，而不要出現(xiàn)“媽媽不給，爸爸或奶奶給你”這樣的矛盾情況。有一人隨意改變代幣規(guī)則都可能使“代幣法”無法順利進行。

    （9）為了記錄方便，最好做一張記錄表，比如：

    （注意：*是讓孩子來記錄大人的，而其他幾條都是由大人來記錄孩子。而且最初的“記錄項目”相對都比較簡單，主要是為了鼓勵孩子。）

    “代幣法”的最大優(yōu)點在于：當孩子表現(xiàn)出良好行為時，不是立刻就滿足他的要求（如：我不哭，就買玩具）；而是延時滿足，需要孩子將行為保持一段時間或重復出現(xiàn)后，再滿足。這就易于“習慣”的形成，提高合理行為有意識地反復出現(xiàn)，同時因為有“代幣”，也可以使合理行為得到一定的鼓勵，起到“望梅止渴”的作用。“代幣法”的具體內(nèi)容可以根據(jù)孩子的不同時期靈活調(diào)整，但要記�。号c孩子一起來制定規(guī)則，畢竟最后的行為實施者是孩子本人。另外，要以提高孩子的興趣與動力為主要目的，使孩子逐漸從被動走向主動。