行為療法的實施，首先應(yīng)通過選擇，明確認定想更改、除去或養(yǎng)成的行為，如社交恐怖、廣場恐怖、焦慮癥等，然后就其治療目標(biāo)的行為性質(zhì)，選擇一套可描述的事先擬定的治療策略與方法進行治療。行為治療不關(guān)心所謂“潛意識”或 “內(nèi)在精神的癥結(jié)”，也不管病情發(fā)生的動態(tài)和因果關(guān)系，而是把著眼點放在當(dāng)前可觀察的非適應(yīng)性行為上。行為療法相信只要“行為”改變，所謂“態(tài)度”及“情感”也就會相應(yīng)改變。與其他流派的治療方法相比，行為療法對治療過程關(guān)心得較少，他們更關(guān)心設(shè)立特定的治療目標(biāo)。而特定的治療目標(biāo)又是施治者通過對求治者的行為的觀察，對其行為進行功能分析后，幫助求治者制定的。因此治療目標(biāo)一經(jīng)確定，新的以條件作用為前提的學(xué)習(xí)過程就可以開始進行了。

　　 行為療法從一開始就植根于實驗的發(fā)現(xiàn)之中，它的理論基礎(chǔ)主要來自于行為主義的學(xué)習(xí)原理；即經(jīng)典性條件反射原理、操作性條件作用原理和模仿學(xué)習(xí)原理。其適應(yīng)癥主要為：

　�。ǎ保┦紫仁强植腊Y，其次是強迫癥和焦慮癥等；

　�。ǎ玻┞殬I(yè)性肌肉痙攣、抽動癥、口吃、咬手指 （甲）、遺尿癥、暴露發(fā)作等；

　�。ǎ常┓逝职Y、神經(jīng)性厭食、慢性便秘、煙酒及藥物 成癮等；

　�。ǎ矗╆栁�、早泄、陰道痙攣與性樂缺乏、手淫等；

　　（５）戀物癖、窺陰癖、露陰癖、異裝癖、同性戀等；

　　（６）考試綜合癥、學(xué)習(xí)障礙、電視迷綜合癥、電子游藝綜合癥、辦公室心理壓迫綜合癥等；

　�。ǎ罚└哐獕�、心律不齊等心身疾病。