心理學家解釋：夢到牙齒或頭發(fā)脫落表示擔心隨著年齡增長而容顏衰老，從高處摔下意味著墜入愛河或者結(jié)束一段戀情，當與伴侶關(guān)系處于糾纏狀態(tài)，無法擺脫時可能會夢到癱瘓，對生活失去控制時，夢境中容易出現(xiàn)撞車或墜機情景，夢到考試不及格或許是現(xiàn)實生活中缺乏自信心的表現(xiàn)。

　　心理學家認為，女性比男性更容易做噩夢，或許與女性月經(jīng)周期有關(guān)。女性睡眠更容易中斷，患失眠者較多，睡眠中醒來次數(shù)多使她們記得做夢。心理學家歸納出五種最常見的噩夢：由高處摔落、被人追趕、癱瘓、遲到、心愛的人死。