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如何讓寶寶的情商變得更高?

如何讓寶寶的情商變得更高?

很多家長只注重對寶寶的智商教育而忽視了對寶寶的情商教育,其實寶寶情商教育是非常重要的,如果一味注重智商,也許你的寶寶是很聰明,但同時可能會造成寶寶以后的人格或者心理缺陷。

  一、對寶寶進行情商教育的必要性

  幼兒到四、五歲時,腦量會長至成人的2/3,其精密的演化是一生中最快的階段,最重要的學(xué)習(xí)能力,尤其是情感學(xué)習(xí)能力,也在這個時期得到最大的發(fā)展。

  6歲以前的情感經(jīng)驗對人的一生具有恒久的影響,一個兒童如果此時無法集中注意力,性格急燥、猜疑、易怒、悲觀、具破壞性、孤獨、焦慮、有各種恐懼的幻想、對自己不滿意等,以后,面對人生的各種挑戰(zhàn)將很難把握機會。發(fā)揮潛力?梢哉f,他這時已經(jīng)輸在起跑線上了。所以,在幼兒階段進行正規(guī)、系統(tǒng)的情商教育十分必要,這是奠定人生成敗的基礎(chǔ)。

  然而遺憾的是,許多家長及幼兒園的教師對此知之甚少,對孩子因情商太低而出現(xiàn)的問題或視而不見,或束手無策,或簡單地以批評、懲罰和管束來解決,不懂得以科學(xué)的眼光來識別,以科學(xué)的方法來教育和誘導(dǎo)。

  二、如何對寶寶進行情商教育

  寶寶情商的3個工具箱

  工具NO1:冷靜下來

  對于幼小的孩子來說,他的情緒反應(yīng)往往來自身體,而不是情感方面。身體健康的孩子,較少有極端情緒反應(yīng),更會擅于控制自己的情緒,充滿活力。

  讓孩子學(xué)會冷靜下來,能夠很好的掌控自己的思想、情感和需求,可選擇孩子最輕松的時候進行,這時的孩子更樂于去嘗試一些新鮮事情。

  方式:

  用手指在孩子的背上畫字、數(shù)字或圖形,讓孩子猜。

  讓他的肌肉緊繃五秒鐘左右,然后徹底放松。

  有規(guī)律地讓孩子把注意力集中到自己身體的各個部位——從雙腳開始,慢慢地往頭部方向移動。

  深吸一口氣。讓孩子吐一口氣,然后保持幾秒鐘,這樣,當(dāng)他吸氣的時候,就會自然而然地大吸一口了。

  工具NO2:擺脫沮喪情緒

  令人不快的經(jīng)歷一旦在孩子的情感記憶庫里沉積下來,當(dāng)他再遇到類似的狀況時,這些記憶碎片就會被激活,產(chǎn)生更激烈的反應(yīng)。這不僅讓孩子自己難過,還會影響同伴對他的態(tài)度。

  于是,孩子越來越會在意旁人對自己的態(tài)度,變得越來越焦慮和自閉,形成惡性循環(huán)。

  因此,在一天結(jié)束之前教孩子將當(dāng)天的痛苦情緒過濾掉,實在是一件很好的事情,試著和孩子一起,選擇一兩項下面的活動,想像著把不良情緒排放出去。