健康如今越來(lái)越受到人們的重視，通過(guò)定期的體檢了解身體狀況，做到有病早治，已經(jīng)是很多市民的習(xí)慣。近日，記者在哈爾濱市一些醫(yī)院走訪時(shí)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在人們已經(jīng)開(kāi)始注重自己的心理健康，自覺(jué)到醫(yī)院進(jìn)行“心理體檢”的人多起來(lái)。

　　身上不舒服，原來(lái)患的是“心病”

　　近日，在哈爾濱市一家事業(yè)單位工作的于女士感到身體不舒服，常常感到頭暈乎乎的，不是食欲不振，就是睡眠不好，并且還伴有焦慮和急躁，一著急就嘔吐。于女士來(lái)到哈爾濱市一家綜合醫(yī)院檢查，醫(yī)生對(duì)她進(jìn)行了多項(xiàng)檢查之后發(fā)現(xiàn)，于女士并沒(méi)有什么嚴(yán)重的生理疾病，建議于女士到心理門(mén)診進(jìn)行檢查。

　　與于女士情況相似的還有哈爾濱市市民崔先生。據(jù)崔先生介紹，由于工作壓力大，他從半年前開(kāi)始總是莫名其妙地心慌，上班也沒(méi)有辦法安下心來(lái)去做事情，看了好多醫(yī)生都說(shuō)是“植物神經(jīng)紊亂”。崔先生很困惑，心電圖、彩色B超都做了，頸椎片子、胸片也拍了，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么問(wèn)題，但是每天早上起床之后總是胸悶、心慌、氣短、喉嚨堵得慌，而且后背發(fā)緊發(fā)沉，晚上常常徹夜難眠。崔先生聽(tīng)一個(gè)懂醫(yī)的朋友說(shuō)，他表現(xiàn)出來(lái)的癥狀可能是由心理問(wèn)題引發(fā)的。聽(tīng)從了這位朋友的建議，他來(lái)到醫(yī)院的心理門(mén)診進(jìn)行檢查。

　　心理門(mén)診的醫(yī)生針對(duì)于女士和崔先生的情況，為他們進(jìn)行心理量表測(cè)試、訪談?dòng)^察之后初步診斷他們都患有輕微的“焦慮癥”。

　　據(jù)哈爾濱醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院醫(yī)學(xué)心理學(xué)教授王麗敏介紹，在生活節(jié)奏日趨加快的今天，隨著學(xué)習(xí)、工作、精神等各種壓力的加劇，青少年的“逆反”、焦慮，中青年人的工作壓力、情感困惑，老年人的孤獨(dú)、抑郁等，已成為困擾現(xiàn)代人的主要“心結(jié)”。而一些心理問(wèn)題則可以導(dǎo)致如腹痛、胸悶、背部疼痛、惡心、嘔吐、不能耐受某種食物等癥狀，還有一些表現(xiàn)為氣促、心悸、頭暈等心肺癥狀等等。

　　王麗敏說(shuō)，心理問(wèn)題不同程度地表現(xiàn)在各個(gè)年齡段的現(xiàn)代人身上，在平時(shí)接待的心理咨詢者中，既有剛參加工作的年輕人，也有處于更年期的中年人、退休后的老年人，咨詢的問(wèn)題多集中于工作升學(xué)壓力、情感受困、家庭子女教育等方面。王教授分析認(rèn)為，許多處于成長(zhǎng)過(guò)渡的關(guān)鍵時(shí)期———“逆反期”的青少年，自我意識(shí)逐漸加強(qiáng)，會(huì)以和父母對(duì)著干來(lái)體現(xiàn)“自我”的存在；一些剛剛參加工作的年輕人不能很快適應(yīng)社會(huì)，又無(wú)法自我調(diào)節(jié)；處于更年期的男性或女性，家庭和事業(yè)往往會(huì)發(fā)生一些變化；老年人退休后的失落感、空巢現(xiàn)象等都會(huì)引發(fā)心理問(wèn)題。

　　“心理體檢”都查什么？

　　據(jù)了解，目前“心理體檢”普遍采用國(guó)家公認(rèn)的量表對(duì)被測(cè)者進(jìn)行問(wèn)答式測(cè)試。測(cè)試分為智力類、個(gè)性人格類、情緒類、亞健康狀況類、婚姻家庭類及生活滿意度等測(cè)試類型，每一類別下都有多個(gè)不同的量表可供選擇，心理咨詢師會(huì)就不同咨詢者出現(xiàn)的心理問(wèn)題選擇不同的心理量表體檢。

　　王麗敏教授介紹，“心理體檢”實(shí)際上與身體檢查一樣，都是用數(shù)據(jù)來(lái)說(shuō)明你的健康狀態(tài)，不同的是“心理體檢”需要被測(cè)者做一系列的測(cè)試題目，最后通過(guò)專業(yè)統(tǒng)計(jì)、分析得出結(jié)論。

　　據(jù)王教授介紹，人類精神活動(dòng)是有機(jī)、協(xié)調(diào)的統(tǒng)一體。從接受外界刺激，一直到做出反應(yīng)，是一系列相互聯(lián)系不可分割的活動(dòng)。精神活動(dòng)包括感覺(jué)、知覺(jué)、記憶、思維、情緒、注意力、意志、智力、性格、意識(shí)等，其中任何一方面的異常都可引起精神活動(dòng)障礙，均可表現(xiàn)為精神異常。最常見(jiàn)的精神障礙有焦慮、恐怖、幻覺(jué)、妄想、興奮、抑郁、智力低下、品行障礙及不能適應(yīng)社會(huì)環(huán)境等，這就需要人們要像重視身體檢查一樣重視“心理體檢”，盡早發(fā)現(xiàn)心理方面存在的問(wèn)題，及時(shí)控制治療。

　　出現(xiàn)哪些問(wèn)題(疾病)需要找心理醫(yī)生進(jìn)行“心理體檢”呢？王麗敏說(shuō)，如果一個(gè)人長(zhǎng)期出現(xiàn)下面5類癥狀就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院找心理醫(yī)生進(jìn)行“心理體檢”。

　�、判睦砑膊』蛏硇募膊�。如抑郁、焦慮、恐怖、疑心、癔癥、神經(jīng)性厭食、神經(jīng)性嘔吐、睡眠障礙等。

　�、评夏昶谛睦韱�(wèn)題。包括老年人的孤獨(dú)、恐懼、自卑、多疑、憂郁、失落心理等。

　　⑶更年期心理問(wèn)題。常稱“更年期綜合征”，表現(xiàn)為：月經(jīng)紊亂、植物神經(jīng)紊亂、情緒不穩(wěn)定。心理上緊張、焦慮、恐懼、敏感、多疑等。

　�、�兒童心理、行為問(wèn)題。如多動(dòng)癥、遺尿癥、學(xué)習(xí)困難、厭學(xué)等。

　�、尚孕睦碜稍儭０�括陽(yáng)痿、早泄、性冷淡、異裝癖、戀物癖、窺陰癖、露陰癖等。

　　心理和生理都應(yīng)該定期檢查

　　哈爾濱健康醫(yī)院是哈爾濱市較早將生理體檢和“心理體檢”捆綁在一起進(jìn)行的醫(yī)院。據(jù)該院的趙叢笑院長(zhǎng)介紹，醫(yī)院自開(kāi)業(yè)以來(lái)，在近四年的時(shí)間里為哈爾濱市兩萬(wàn)余人進(jìn)行了“心理體檢”。并對(duì)許多心理出現(xiàn)問(wèn)題的就診者進(jìn)行了心理干預(yù)。

　　趙叢笑介紹，“心理體檢”應(yīng)該定期或者根據(jù)個(gè)人情況不定期地進(jìn)行。以往人們只注重對(duì)身體進(jìn)行生理檢查，而忽略了心理檢查，導(dǎo)致一些人的心理問(wèn)題不能得到及時(shí)的干預(yù)和診療，貽誤了治療的最佳時(shí)間。

　　趙叢笑說(shuō)，其實(shí)心理檢查和身體的檢查同樣重要，生理體檢是為了能夠主動(dòng)掌握身體的情況變化，對(duì)可能發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題及早治療。“心理體檢”的道理也一樣，許多心理疾病不是一朝一夕產(chǎn)生的，也具有生理疾病所常有的“潛伏期”，如果能夠通過(guò)心理測(cè)評(píng)等手段及早發(fā)現(xiàn)，再通過(guò)專業(yè)的心理咨詢師、心理醫(yī)生適當(dāng)疏導(dǎo)或?qū)ΠY診治，就可以收到較好的效果，防止心理問(wèn)題演變成嚴(yán)重的心理疾病。因此，建立心理預(yù)防的機(jī)制，心理體檢肯定是必須的、也是重要的手段。記者從哈爾濱市幾家醫(yī)院的心理門(mén)診了解到，自覺(jué)進(jìn)行心理檢查和評(píng)估的來(lái)訪者，很多是處于職業(yè)壓力較重的行業(yè)，比如教師、媒體人員、企業(yè)管理人員等，文化層次較高，能正確看待心理問(wèn)題。

　　很多醫(yī)生指出，出現(xiàn)心理問(wèn)題應(yīng)該及時(shí)請(qǐng)教有關(guān)專家，積極配合治療。此外，每個(gè)人的心理素質(zhì)都有很大的提升空間，只要能正確面對(duì)自己的心理問(wèn)題，就可以讓自己身心愉悅。