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狂躁癥精神疾病的飲食指南

狂躁癥精神疾病的飲食指南

狂躁癥的患者要注意不要接觸刺激神經(jīng)的人或事。尤其是飲食上不要吃一些含咖啡因的食物。這些東西會刺激到神經(jīng),對于病情是大為不利的。不僅僅患者本人要注意,身邊的親人也要留心。

患上狂躁癥精神疾病以后,在飲食上具體有哪些禁忌呢?來看看文章中提到的這三個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)被。

狂躁癥飲食指南

1、避免含咖啡因食品;颊邞(yīng)避免咖啡、可樂、茶、巧克力、酒精等含興奮元素的食品。同時(shí)也要避免糖制品、乳制品、和添加化學(xué)成分及色素的食品。

2、多吃蔬菜。飲食中應(yīng)包含蔬菜、水果、核果、種子、豆類。全麥等谷類是很好的選擇,但勿食用過多的面包。每周吃兩次白肉魚及火雞。

3、補(bǔ)充營養(yǎng)素。

對于狂躁癥病人一定要多食用一些安神補(bǔ)腦的食物。除了以上這些注意事項(xiàng)以外。要多吃一些全麥?zhǔn)澄、牛奶、雞蛋等。一方面是為了穩(wěn)定情緒,另一方面是為了能夠補(bǔ)充營養(yǎng),調(diào)理身體。