雖然大家越來越關(guān)注心理健康的問題，但是，對于一些癥狀相似的疾病大家并不能分的很清楚，就如同抑郁癥和焦慮癥一樣，在我們身邊就有很多朋友容易把這二者混淆。

很多人都不清楚焦慮癥與抑郁癥到底有什么不同，甚至有些人會認(rèn)為焦慮癥就是屬于抑郁癥的其中一種表現(xiàn)，經(jīng)常感覺焦慮的人會不禁懷疑自己是不是患上抑郁癥了。其實，焦慮癥與抑郁癥是不一樣的，存在一定的區(qū)別，接下來，就跟大家分享一下焦慮癥與抑郁癥的區(qū)別。

首先兩種癥狀在臨床上的表現(xiàn)不同。焦慮癥患者經(jīng)常出現(xiàn)的表現(xiàn)主要有：頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻尿急、容易出汗、震顫和運動性不安等，焦慮其實不是由實際威脅所導(dǎo)致的，患者的緊張驚恐的程度跟現(xiàn)實其實是不相稱的。而憂郁癥患者通常的表現(xiàn)則是很難入睡，及即使入睡了也很容易醒，醒來后就很難再睡回去了，甚至有些患者是徹夜難眠;經(jīng)常坐立不安，經(jīng)常毫無理由的感到害怕。有些患者則是以情緒低落為主要表現(xiàn)，沮喪、悲傷、自卑，對一些活動沒有興趣。會變得多疑，過分擔(dān)憂自己的身體狀況，總是害怕生病。

其次是，兩種疾病的發(fā)病原因也會有所不同。焦慮癥屬于一種毫無理由的出現(xiàn)驚慌和緊張，心理上體驗是一種泛化的、沒有確定目標(biāo)的擔(dān)憂，患者在生理上總是處于高度警覺。 而抑郁癥屬于一種周期性發(fā)作的疾病，患者包括所有年齡階段的人，其中中年早期尤為常見。抑郁癥通常都是因為患者的大腦管制情緒的部位受到干擾。很多人其實是可以處理好自己緊張的情緒。一旦壓力太大、超過了我們自身可以調(diào)節(jié)機能的范圍，就會出現(xiàn)憂郁癥。此外，憂郁癥也跟我們自己的性格有一定的關(guān)系。

最后是兩種疾病的病理特征不一樣。焦慮癥屬于一種持久的焦慮、恐慌、緊張以及植物神經(jīng)活動受到阻礙的腦機能紊亂，經(jīng)常會出現(xiàn)運動性不安和軀體感覺不適。發(fā)病年齡主要集中在青壯年期，發(fā)病率在性別方面沒有很大的差異。抑郁癥屬于神經(jīng)官能癥，主要是因為用腦過度，精神緊張，過度勞累所導(dǎo)致的一種機體功能紊亂而導(dǎo)致的。包括失眠現(xiàn)象、焦慮現(xiàn)象、疑病現(xiàn)象、驚慌現(xiàn)象以及強迫癥、神經(jīng)衰弱多種癥狀。

每種疾病都有自己獨特的癥狀，只要我們能多多了解并且仔細(xì)的分辨，對于疾病的認(rèn)知一定會更加的清楚和明了。