說到抑郁癥，通常人們都知道這是一種會帶來嚴(yán)重后果的疾病，但是如果問及導(dǎo)致抑郁癥發(fā)生的原因，可能不少的朋友都搞不清楚，今天我們要和大家講的就是導(dǎo)致抑郁癥的原因之一：常常喝飲料。

常喝飲料易患抑郁癥

研究人員對263900名年齡在50歲至71歲之間的美國成年人進行了調(diào)查研究。

首先是對其在飲料的攝入量進行了統(tǒng)計，其后又統(tǒng)計了其抑郁癥的發(fā)生次數(shù)，試圖通過這樣的數(shù)據(jù)對比來找到兩者之間的聯(lián)系。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天喝4罐以上蘇打水飲料的人比沒有喝的人患抑郁癥的幾率要高30%左右。

但是說到患抑郁癥幾率最高的就算是喜歡喝果汁飲料的人，每天喝4罐以上果汁類飲料的人患抑郁癥的幾率比普通人高51%，而喝碳酸飲料(無糖型)的人反而低于這兩者，但也比普通人高出了21%的幾率。

在得到這一個調(diào)查結(jié)果并排除一些其他干擾因素后，研究人員認(rèn)為，經(jīng)常飲用含糖飲料的人抑郁癥的發(fā)病率較高。

這次研究的主導(dǎo)專家認(rèn)為，這份研究還需要更多的實驗數(shù)據(jù)來支撐，如果成功的話就會改變在治療抑郁癥時給患者吃的藥物的組成，從而提高治愈率。

從這份研究中我們可以得知，飲料這種東西還是少喝為妙，最好的還是選擇白開水，即使用天然的果汁來替代白開水也是非常危險的，畢竟它們的含糖量都很高，都會給我們帶來不同程度的危險。