產(chǎn)后抑郁癥其實(shí)是一種心理疾病，一般出現(xiàn)在女性生產(chǎn)之后，生產(chǎn)之后所面臨的問題和之前完全不一樣，這就會讓產(chǎn)婦的心理發(fā)生巨大的變化，產(chǎn)生巨大的壓力，而同時(shí)沒能得到及時(shí)的開導(dǎo)，就讓這種壓力越來越大，最終導(dǎo)致了抑郁，我對產(chǎn)后抑郁產(chǎn)生的原因作了一下歸類。

人格較弱或神經(jīng)質(zhì)特點(diǎn)

產(chǎn)后抑郁癥多見于以自我為中心、成熟度不夠、敏感、情緒不穩(wěn)定、好強(qiáng)求全、固執(zhí)、社交能力不良、與人相處不融洽和內(nèi)傾性格等個(gè)性特點(diǎn)的人群。

不良的生活事件

產(chǎn)婦在遭遇如交通事故、失業(yè)、自然災(zāi)害等不良生活事件后，內(nèi)因和外因共同作用下，可導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。

家庭關(guān)系不融洽

產(chǎn)褥期婦女情感處于脆弱階段，它包括丈夫、家人支持及其本人對婚姻的滿意度等，產(chǎn)后抑郁癥患者多存在支持系統(tǒng)不利、夫妻關(guān)系不合、產(chǎn)后親屬關(guān)心較少、居住環(huán)境惡劣等因素，都可導(dǎo)致產(chǎn)婦心理發(fā)生變化，造成產(chǎn)婦情緒低落、郁悶、心情煩躁、易激動(dòng)發(fā)脾氣，引起產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生。產(chǎn)婦經(jīng)歷的負(fù)性生活事件，諸如失業(yè)、夫妻分離、親人病喪、家庭不和睦等，是促發(fā)產(chǎn)后抑郁癥的重要誘因。同時(shí)，低齡、單親、低社會地位、多子女的母親、父母早年離異、低學(xué)歷、低收入、新移民等因素均可增加產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁的易感性。

缺乏良好的社會支持

一些家庭在產(chǎn)前對孕婦百般呵護(hù)，而分娩后則是以孩子為中心，使產(chǎn)婦感覺受到冷落，出現(xiàn)心理失衡現(xiàn)象。

社會角色變化

產(chǎn)前情緒不穩(wěn)定，有經(jīng)前期緊張綜合征者發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥者較多。產(chǎn)褥期婦女情感處于脆弱階段，特別是產(chǎn)后1周情緒變化更為明顯，心理處于嚴(yán)重不穩(wěn)定狀態(tài)。由于產(chǎn)婦對即將承擔(dān)母親角色的不適應(yīng)，造成心理壓力而出現(xiàn)抑郁焦慮情緒，而產(chǎn)婦的過度焦慮和抑郁可導(dǎo)致一系列生理、病理反應(yīng)可致子宮收縮減弱、疼痛敏感、產(chǎn)程延長、出血增多，進(jìn)一步加重產(chǎn)婦的焦慮、不安情緒，成為產(chǎn)后抑郁癥的促發(fā)因素。

其實(shí)，產(chǎn)后抑郁并不可怕，只要在前期得到良好的調(diào)節(jié)，使自己心情愉快，釋放壓力，坦然的看待身邊的一切，保持良好的心態(tài)，自然也就不會產(chǎn)生抑郁了。