在現(xiàn)代社會，很多人都忙于工作，且職場壓力和生活壓力都非常大，逐漸不少人都會產(chǎn)生心理問題，他們漸漸很少說話，抑郁情緒越來越嚴重，如若不慎，就會患上抑郁癥。

某人力資源機構(gòu)在天津等城市對近萬名職場人士進行的職業(yè)壓力調(diào)查顯示，年齡在25-28歲的職場新生代中，九成以上的職場人都承受著一定程度的職業(yè)壓力，超過七成職場人表示工作中的壓力已經(jīng)導(dǎo)致自己有抑郁傾向。

記者從某三甲醫(yī)院心理科了解到，該醫(yī)院心理門診的日接診人數(shù)近百人，多數(shù)為年齡為25-30歲的年輕人，他們的主要癥狀為失眠、焦慮等。

未來三年，《規(guī)劃》中要求二級及以上綜合性醫(yī)院應(yīng)當(dāng)設(shè)立精神科(臨床心理科)門診，有條件的機構(gòu)可設(shè)置病房�！兑�(guī)劃》中還指出，今后，企業(yè)應(yīng)當(dāng)為有心理咨詢需要的員工提供服務(wù)條件;員工總?cè)藬?shù)在1000人(含)以上的企業(yè)應(yīng)當(dāng)配備合格的心理咨詢專業(yè)人員。

美國羅切斯特大學(xué)醫(yī)學(xué)院精神病學(xué)助理教授�，�·布萊克莫爾帶領(lǐng)的小組在過去一年間調(diào)查了2.4萬名加拿大上班族，發(fā)現(xiàn)約5%的人有抑郁癥狀，其中長期承受工作壓力者患抑郁癥的風(fēng)險高于常人。

在高工作壓力環(huán)境下，男性患抑郁癥的幾率是在正常工作壓力環(huán)境下的兩倍多。“高工作壓力環(huán)境”指要求苛刻、缺少決策權(quán)的工作環(huán)境。女性情況略有不同，缺少決策權(quán)是導(dǎo)致女性抑郁的主要因素。布萊克莫爾認為，這或許是因為接受調(diào)查的女性有不少是兼職工作。

研究還發(fā)現(xiàn)，不論男女，“同事或上司的支持不足”都堪稱健康殺手。

在接受調(diào)查的公司中，有16家設(shè)有“關(guān)懷經(jīng)理”一職，“關(guān)懷經(jīng)理”的任務(wù)是在員工接受心理診療過程中與他們保持電話聯(lián)系。調(diào)查顯示，員工得到關(guān)懷后抑郁癥狀大有改善，工作也比接受普通治療的同事更富成效。

以上就是有關(guān)職場80后心理壓力大抑郁傾向明顯的詳細介紹。在日常生活中，廣大朋友們一定要多了解職場心理的相關(guān)知識，學(xué)會自我減壓，注意勞逸結(jié)合，調(diào)整情緒，保持一個良好的心態(tài)等，這樣才能更好的馳騁于職場。