當(dāng)你每天為忙碌的工作而忙不開膠時(shí)，心里面暗暗氣憤著家里的那住家庭主婦悠然自得的生活，而你的手頭卻永遠(yuǎn)有無窮無盡的工作。但是，當(dāng)主婦們?cè)谙硎苤鴽]有壓力的生活的時(shí)候，卻悄悄遭到了抑郁癥的魔爪!

該調(diào)查顯示，這些人當(dāng)中又加入了新成員：看似朝氣蓬勃的年輕女性和全無壓力的家庭主婦。大多數(shù)女性認(rèn)為，對(duì)付抑郁的最好方法是購物、吃東西，甚至唱卡拉OK。通過向外發(fā)泄和向內(nèi)補(bǔ)給，帶來最大的精神安慰。然而，這種方法真的有效嗎?

年輕女性加入抑郁大軍

年輕女性和家庭主婦，看起來青春美貌、無憂無慮，似乎是人們眼中最不會(huì)抑郁的人。但實(shí)際情況是，年輕女性剛步入社會(huì)，收入較低，但期望值高，她們編織自己的夢(mèng)想，但現(xiàn)實(shí)和理想的差距容易導(dǎo)致心理受挫。其次，工作壓力大�，F(xiàn)在競爭十分激烈，女性在求職和就業(yè)過程中，本來就比男性要難一些，因此在工作中，她們需要付出的努力也更大;在生理周期變化中，也會(huì)產(chǎn)生消極抑郁心理。

說到家庭主婦，她們也不像普通人想象的那樣，無事一身輕。忙不完的家務(wù)、社交圈子的狹小、和丈夫溝通時(shí)想法出現(xiàn)隔閡都易使一些人產(chǎn)生抑郁情緒。