隨著生活的節(jié)奏加快，患有抑郁情緒的傾向的人群越來越多，給人們的生活帶來了很多影響，嚴(yán)重者可以造成抑郁癥，輕者對(duì)平時(shí)生活影響甚微，但需要及時(shí)治療，以防會(huì)加重。那么，輕度抑郁癥的表現(xiàn)是什么？

表現(xiàn)一，有時(shí)候社會(huì)功能下降：社會(huì)能力下降是輕度抑郁癥的表現(xiàn)，有些學(xué)生在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)了困難，出現(xiàn)各種學(xué)習(xí)障礙的癥狀。如習(xí)成績(jī)突然下降，聽不進(jìn)考不出，被家長(zhǎng)和老師誤認(rèn)為思想問題。廠長(zhǎng)、經(jīng)理、白領(lǐng)人員會(huì)突然陷入無(wú)能為力的消極被動(dòng)狀態(tài)，無(wú)法勝任原本非常熟練的工作，思維能力下降。

表現(xiàn)二，存在“內(nèi)苦外樂”的癥狀：在舉止儀表、言談接觸，外表看來無(wú)異常表現(xiàn)，如不深入地做精神檢查和心理測(cè)定，忽視精神抑郁的實(shí)質(zhì)，甚至可以給人一種愉快樂觀的假象。這類病人常有原因不明的軀體不適感，自己難以排除，雖然服用中西藥物或休息病假、療養(yǎng)、娛樂、喝酒等方法亦無(wú)法消除。

表現(xiàn)三，情緒容易出現(xiàn)低落：長(zhǎng)期抑郁會(huì)使人體免疫功能低下，誘發(fā)許多軀體疾病，如心臟病、高血壓病、偏頭疼、胃潰瘍、糖尿病等，抑郁情緒也使這些疾病的治療難度加大，病死率增加。

輕度憂郁癥的也可以通過這些表現(xiàn)來判斷，比如情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動(dòng)性,自責(zé)自罪等都可以來定論的，為減輕痛苦建議最好早日進(jìn)行疾病診斷。