抑郁癥的心理治療法，據(jù)了解賈宏聲生前便是患有抑郁癥，抑郁癥在精神疾病中較為常見，而且由于患抑郁癥的人自殺率很高，所以引起人們的格外重視。我們必須要找出很好的治愈抑郁癥的方法，以此來阻止悲劇的重演。

抑郁癥在精神疾病中較為常見，而且由于患抑郁癥的人自殺率很高，所以引起人們的格外重視。病患可采用抑郁癥的心理治療法來治愈。抑郁癥的心里治療法有哪些?下面為大家介紹幾種抑郁癥的心理治療法。

1、疏導(dǎo)與渲泄:患者在尋求心理治療前的處境是無人理解、無處訴說的,因此醫(yī)生要關(guān)心、富有同情心、安靜地傾聽,使病人清楚他的痛苦已被人們作為現(xiàn)實(shí)接受了;是常見的抑郁癥的心理治療法。

2、在與患者交談中要避免矛盾性及可引起患者誤解的表述;

3、不因治療困難而失去信心,要以足夠的耐心,堅(jiān)韌地帶領(lǐng)病人渡過發(fā)病期;

4、抑郁癥患者不接受現(xiàn)實(shí),積極行動(dòng):森田療法將"順其自然,為所當(dāng)為"視為一種生活的態(tài)度,通過積極的行動(dòng),去獲得成功和喜悅;

5、健全人格與完善自我:精神分析理論認(rèn)為抑郁癥的產(chǎn)生是缺乏基本的安全感,將挫折轉(zhuǎn)化為針對(duì)自己的憤怒,因而頹喪、抑郁。所以讓病人了解自己心理動(dòng)態(tài)與病情,洞察自己對(duì)困難的反應(yīng)模式來促進(jìn)人格的成長。

6、社會(huì)支持:社會(huì)支持、家人、朋友、同學(xué)的精神支持,可以改變患者不良認(rèn)知和提高其適應(yīng)能力,有助于改善人際關(guān)系。

家庭治療是十分重要的、急性的或持續(xù)時(shí)間較長的抑郁癥會(huì)給家庭生活帶來影響,家屬對(duì)患者的反應(yīng)會(huì)直接影響到預(yù)后的效果。

醫(yī)生應(yīng)首先讓家屬了解到疾病的癥狀特點(diǎn)、病程及治療情況。對(duì)患者的癥狀必須認(rèn)同,并需要理解、耐心和正規(guī)治療。疾病是有自身規(guī)律的,試圖通過改變環(huán)境來提高情緒是不可行的,這樣只會(huì)使病情加重。社會(huì)的支持在抑郁癥的心里治療法中尤為重要。

以上是專家對(duì)抑郁癥的心里治療法的解析，抑郁癥患者對(duì)生活沒信心、消極、情緒低落，因此，抑郁癥的心理治療法的關(guān)鍵是幫助他們擺脫心理的魔咒，消除使他們厭世、輕生的念頭。要是您周圍有患抑郁癥的朋友，一定要密切關(guān)注他的一舉一動(dòng)，發(fā)現(xiàn)異常行為一定及早就醫(yī)，莫讓悲劇再發(fā)生。如需幫助，請(qǐng)聯(lián)系本站專家。

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