抑郁癥是一種心理疾病，一種情緒障礙，以持續(xù)的情緒低落，悲傷、失望、興趣下降、無(wú)樂(lè)趣為主要特征，常伴隨緊張不安，失眠早醒，體重下降，周身不適等軀體癥狀。喪偶、子女死亡、父母死亡、夫妻感情破裂、子女出生、家人亡故、被刑事處分等都是容易引起抑郁癥的事由。

醫(yī)學(xué)專(zhuān)家在倫敦開(kāi)幕的抑郁癥國(guó)際討論會(huì)上指出，到2020年抑郁癥很可能會(huì)成為除心臟病之外給社會(huì)經(jīng)濟(jì)造成負(fù)擔(dān)的最大的一種疾病，并呼吁各國(guó)高度重視對(duì)抑郁癥的防治。

抑郁屬于心理疾病

抑郁癥，是以情緒異常低落為主要臨床表現(xiàn)的精神疾患，但大多數(shù)抑郁癥患者卻不認(rèn)為這是一種心理疾病，因此延誤了治療時(shí)機(jī)。也有不少人把抑郁癥的癥狀誤認(rèn)為是身體疾病所致，往往為了治療抑郁癥伴發(fā)的頭痛、頭暈、乏力、記憶力下降等軀體癥狀，而忽略了對(duì)心理的治療。調(diào)查顯示，高達(dá)59.2%重性抑郁癥患者終身合并焦慮障礙。精神科專(zhuān)家認(rèn)為，抑郁癥是慢性復(fù)發(fā)性疾病，需要長(zhǎng)期治療。就治療24個(gè)月的預(yù)后情況來(lái)看，33.1%的患者恢復(fù)良好，對(duì)抑郁癥的治療目前多是心理治療和藥物治療相結(jié)合。

抑郁癥會(huì)危及生命

輕度抑郁癥患者會(huì)感到內(nèi)心痛苦，生活質(zhì)量下降，社交能力下降，易患病且加重原有軀體疾病。嚴(yán)重抑郁癥患者會(huì)自責(zé)、絕望、難以控制疾病、出現(xiàn)自殺念頭或有自殺企圖，嚴(yán)重影響甚至喪失生活和工作能力。專(zhuān)家特別強(qiáng)調(diào)，抑郁癥并非只是簡(jiǎn)單的心情“不愉快”，而是可能會(huì)威脅患者生命的一種疾病，病情嚴(yán)重時(shí)其死亡率會(huì)達(dá)到30%，并呼吁，各國(guó)應(yīng)進(jìn)一步加強(qiáng)抑郁癥知識(shí)的宣傳和普及。

學(xué)會(huì)識(shí)別方法

抑郁癥不是單一病種，主要包括內(nèi)源性抑郁癥、心因性抑郁癥、抑郁性神經(jīng)癥、繼發(fā)性抑郁癥等6大種類(lèi)。怎么識(shí)別抑郁癥?專(zhuān)家介紹，當(dāng)一個(gè)人的抑郁情緒持續(xù)兩周以上，同時(shí)伴有下述8項(xiàng)癥狀中的任何4項(xiàng)以上就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診：興趣喪失或無(wú)愉快感;精力減退或持續(xù)疲乏;活動(dòng)減少或動(dòng)作遲滯;過(guò)分自責(zé)或內(nèi)疚;聯(lián)想困難或注意力不能集中;反復(fù)出現(xiàn)輕生的想法或行為;失眠或早醒;體重降低、食欲下降或亢進(jìn)。

抑郁癥的心理治療需要標(biāo)本兼治

抑郁癥的心理治療需要標(biāo)本兼治　 　一個(gè)斯斯文文的青年人，大約二十七八模樣，手提一個(gè)破舊的公文包，進(jìn)了我們的心理咨詢工作室�？瓷先ニ�臉色相當(dāng)憔悴，象是好幾天沒(méi)有好好睡過(guò)覺(jué)了。性格倒是比較直爽，未待坐定就滔滔不絕地說(shuō)起了自己的故事�！�“我現(xiàn)在是有抑郁癥，在當(dāng)?shù)匾会t(yī)看過(guò)心理醫(yī)生，去年底開(kāi)始吃抗精神病藥瑞美隆等，以減輕軀體化的系列癥狀，主要是頭暈、胸悶等困擾，似乎效果不明顯。起病還早些，有幾年了……

 抑郁癥的防治策略

以前有個(gè)說(shuō)法，說(shuō)如果一片樹(shù)葉掉下來(lái)，可能會(huì)砸在一個(gè)詩(shī)人的頭上，后來(lái)說(shuō)法變了，說(shuō)是這片樹(shù)葉會(huì)砸在一個(gè)經(jīng)理頭上，因?yàn)楫?dāng)經(jīng)理的人多了，那么現(xiàn)在呢，這片樹(shù)葉很可能砸在抑郁癥病人的頭上，不知從何時(shí)開(kāi)始，抑郁癥明顯多了起來(lái)。心理學(xué)家們認(rèn)為這是一個(gè)進(jìn)步，這倒不是因?yàn)樗麄兊纳�意大好起�?lái)，而是這個(gè)事實(shí)確實(shí)反映了隨著改革開(kāi)放的深入，每個(gè)人所承受的壓力所承擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)比任何時(shí)候都大得多，無(wú)疑，在這種情勢(shì)下，人們會(huì)出現(xiàn)焦慮和……