網(wǎng)友：產(chǎn)前抑郁會(huì)影響寶寶的發(fā)育嗎？

　　胎兒生長發(fā)育所需的營養(yǎng)成分，是由母親血液循環(huán)通過胎盤提供的，母親的情緒起伏會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)分泌不同的激素，通過血液進(jìn)入胎兒體內(nèi)，從而影響寶寶的身心健康。健康向上、愉快樂觀的情緒，會(huì)使血液中增加有利于胎兒健康發(fā)育的化學(xué)物質(zhì)，分娩時(shí)也較順利。因此孕婦情緒問題直接關(guān)系到胎兒健康，必須引起足夠重視。

　　躺在床上胡思亂想

　　網(wǎng)友：懷孕7個(gè)月了，晚上躺在床上常常胡思亂想。想得最多的是寶寶是否健康？是否聰明？是否漂亮？弄得自己經(jīng)常失眠，是不是屬于心理問題？怎么克服這種擔(dān)憂�。�！

　　如果這種擔(dān)憂影響到睡眠，就要引起重視。建議：1、轉(zhuǎn)移情緒，做高興或喜歡的事；2、釋放煩惱，把自己的煩惱向親友傾訴，或?qū)懶�、寫日記�?、按時(shí)到醫(yī)院接受檢查；4、適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)，對(duì)于保持穩(wěn)定、健康的心理狀態(tài)大有益處；5、避免不良刺激以免對(duì)心理造成不良影響。