人進入老年期，由于生理功能的退化，身體不免會出現(xiàn)這樣或那樣的不舒服，這本來是正常現(xiàn)象，屬于自然規(guī)律。但是，有許多具有一定文化素質(zhì)的老人，凡自己患了一種病，哪怕出現(xiàn)一種癥狀，便對照醫(yī)學書籍或科普文章進行比較分析。由于對醫(yī)學的一知半解，通常是越比越像，表現(xiàn)出高度的敏感、關(guān)切和緊張，周而復始地為莫須有的癥狀焦慮不安，由此而產(chǎn)生恐懼、悲觀的消極情緒，給家庭生活帶來陰影。

老年疑病癥是神經(jīng)癥的一種，屬于常見的心理疾患，因而消除老年人的疑病情緒，主要應(yīng)采取心理治療方法。從病人的內(nèi)心深處和老年人的生理特征人手，運用親切關(guān)懷、同情而又通俗易懂的言語來說明精神與疾病的關(guān)系，實事求是地向病人解釋病情，使恐懼的心理逐漸弱化，從而解開郁結(jié)在心中的疑慮。要培養(yǎng)病人樹立樂觀主義的情緒，以積極的態(tài)度對待生活。只有穩(wěn)定的情緒，才能增進健康。倘若消極悲觀，精神萎靡不振，成天無病呻吟，結(jié)果弄假成真，反而鬧出大病來。同時引導病人正確地理解醫(yī)學知識，不要盲目地照搬照套，自我取意。必要時可到醫(yī)院做些檢查，排除顧慮，有助于病人消除疑病情緒。另外，還要鼓勵老年人積極參加體育鍛煉和集體娛樂活動，培養(yǎng)自己多方面的愛好，尋求豐富多彩的生活樂趣和活動領(lǐng)域，可使老年人逐漸淡化疑病情緒。

在應(yīng)用支持性心理療法時，建立良好的醫(yī)患關(guān)系，取得病人的信任是治療成功與否的關(guān)鍵。只有獲得病人的信任，他才會對治療者言聽計從，配合治療。其實，治療必須在病人詳細傾訴之后，在詳細的軀體檢查與一定的實驗室檢查之后進行。這樣，一方面可使治療者心中有數(shù)，別一方面以示慎重，可以取得病人的信任。再次，在對病人進行解釋、鼓勵、安慰、保證、指導時，必須親切、明確和肯定，深入淺出，有科學性，有事實根據(jù)，從而使病人理解和信服，才能產(chǎn)生好的治療效果。

那么怎樣預(yù)防疑病癥呢?我醫(yī)院通過多年的經(jīng)驗總結(jié)出預(yù)防措施，大家不妨可以試試：樂觀開朗、為人豁達;對新知識要全面理解，以免因一知半解而生搬硬套，從而患上疑病癥。讓病人盡情傾訴，暴露出心理矛盾和沖突，對病人個性特點進行分析，教導病人要以理性觀念去克服種種非理性觀念。學會用理性去對待和處理困難，鼓勵患者通過創(chuàng)造新價值的行動，或把心神轉(zhuǎn)移到感興趣的活動中去，讓他在創(chuàng)造中感到滿足，以正常人的態(tài)度過正常人的生活，消除煩惱。

在治療過程中，治療者應(yīng)和患者建立相互信賴的關(guān)系，幫助患者尋找疾病根源，解除或減輕患者的精神負擔，同時盡可能避免醫(yī)療過程中不利影響的發(fā)生。在心理治療之外，可以輔助以藥物治療，常用的藥物有抗抑郁藥和抗焦慮藥，但是用量不宜過大，時間不宜過長。