強(qiáng)迫癥是指對(duì)某件事產(chǎn)生排斥心理，但是還是控制不住自己不去做。生活中有不少人存在自我懷疑的現(xiàn)象，如果經(jīng)常是這樣就會(huì)影響到自己的工作和生活。心理專家指出，總是自我懷疑或是強(qiáng)迫癥，下面我們就通過一個(gè)實(shí)例來了解一下吧。

來自網(wǎng)友叮咚的提問：

我有一個(gè)困擾，就是每做一件事，我都會(huì)懷疑自己有沒有做錯(cuò)，即使最后給予的評(píng)價(jià)是“非常好”，我都會(huì)懷疑他人是不是在忽悠自己，很多同事也因此認(rèn)為我很虛偽。我這是怎么了?

你可能有強(qiáng)迫癥傾向。強(qiáng)迫癥的一個(gè)表象是重復(fù)做某件事，內(nèi)心排斥，但又控制不住不去做，而具有強(qiáng)迫傾向的核心情緒是焦慮。如果只是偶爾為之，沒有影響到你的工作、生活、學(xué)習(xí)或人際關(guān)系，并不一定需要過分在意，也不需要求醫(yī)。

很多癥狀是會(huì)讓我們獲益的，可以幫助我們收獲更多的成功的。其實(shí)，中國有很多管理層都有一些強(qiáng)迫傾向，這樣，他們才能少犯錯(cuò)，把事情做得更完美。你也可以多想想這樣的懷疑是否給自己帶來這樣的一些好處。

心理百科

隨著社會(huì)壓力越來越大，不少都市白領(lǐng)都患上了“強(qiáng)迫癥”，特別是管理階層人士，做事力求完美，有時(shí)表現(xiàn)過度，會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫行為。而且強(qiáng)迫癥狀已涵蓋了生活的方方面面，只是大多數(shù)人沒有感覺到而已。