強迫癥患者的性格往往表現(xiàn)為主觀、任性、急躁、好勝、自制能力差，對自己的能力缺乏信心，遇事十分謹慎、反復思考，事后不斷嘀咕并多次檢查，總希望達到盡善盡美。對于這一類人，心理學家說不妨采取順其自然的方法來治療他們。

強迫癥是一種癥狀特殊的，以強迫觀念、強迫行為、強迫情緒為主的神經(jīng)癥。強迫癥患者的性格往往表現(xiàn)為主觀、任性、急躁、好勝、自制能力差，對自己的能力缺乏信心，遇事十分謹慎、反復思考，事后不斷嘀咕并多次檢查，總希望達到盡善盡美。對于這一類人，心理學家說不妨采取順其自然的方法來治療他們。

用于治強迫癥的順其自然法是指遵循不以人的意志為轉(zhuǎn)移的自然規(guī)律，順應自己最真實的心理狀態(tài)。強迫癥患者往往有過分追求完美的情結(jié)，所以當有一些不好的、自我感覺不舒服的心理體驗時，他們就會不承認、不接納這些感受想法，想人為的去用一種方式擺脫改變這些想法，以達到保護自己和追求完美的目的，然而卻只能適得其反，而且這樣做的結(jié)果往往還加重了疾病的癥狀。相反，如果將這不舒服的情感體驗看作一種規(guī)律，順應它，不極力消滅它，治療強迫癥也許自然而然。

譬如反復關門的行為利用順其自然法來治療強迫癥的話：患者總是關了十幾下、二十幾下仍舊懷疑沒關好，這樣他們會產(chǎn)生兩種整體思想，一種就是這樣會不安全?會不會對自己造成傷害?這是一種過度的自我保護;第二種，在關門的同時為自己這種異于常人的行為感到焦慮。進行治療時讓患者順其自然，想關門，那就關，隨便關多少下都行，直到覺得無聊了。關門時不去對行為加以思索。這樣做的根據(jù)是，強迫來自潛意識，由于患者一直將壞的東西壓制在潛意識中，當潛意識在承受不住時需要無能量的宣泄，并通過一些異常的行為表現(xiàn)出來，于是強迫癥狀被激發(fā)出來，所以需要做的就是不加壓制，順其自然。

就像彈簧，越是壓制它就跳的越高。順其自然法治療強迫癥的理由也可以參考這一點。也就是說，患者如果能夠放棄和自己的潛意識作戰(zhàn)，與自己的強迫融洽相處，在想要實施時任其而去，它自然鬧鬧就會收手。當然，這樣的治療強迫癥方法最好加上藥物的治療和心理的輔導。

強迫來自潛意識，由于患者一直將壞的東西壓制在潛意識中，當潛意識在承受不住時需要無能量的宣泄，并通過一些異常的行為表現(xiàn)出來，于是強迫癥狀被激發(fā)出來，所以需要做的就是不加壓制，順其自然。