人類的思維模式還沒有很好地調整到可以接受如此大量信息的階段，由此就會造成一系列的自我強迫和緊張，非常接近精神病學中的焦慮癥狀。

過量地吸收信息，并非是一個主動意識，在大多數(shù)情況下，是一個被動的行為。

從日常生活上看，每天連續(xù)看電視、聽廣播的人和每天都泡在圖書館或上網(wǎng)查閱資料的人都很容易引發(fā)焦慮。

從職業(yè)來講，記者、廣告員、信息員、網(wǎng)站管理員、情報人員、監(jiān)聽人員、間諜等都是該癥的高發(fā)人群。

其實，“信息焦慮綜合癥”本身并不可怕，也不用擔心它會轉變?yōu)榫�神疾病，只要你能意識到它起病的原因，并正確對待治療，還是可以有效緩解的。