忙碌，莫名的忙碌，整天就像一只陀螺一樣被人“抽打”著，旋轉(zhuǎn)個不停，殊不知自己已經(jīng)患上了心理焦慮癥。我們不禁要問，何謂心理焦慮癥?又有什么表現(xiàn)呢?

心理焦慮癥日常常見表現(xiàn)：

1、經(jīng)常處于焦躁、恐慌之中;

2、為未來莫名的擔憂;

3、對外界失去應(yīng)有的興趣;

4、時常坐臥不安，整天提心吊膽;

5、情緒易波動，為小事而大為“走火”;

6、有睡眠障礙，如入睡困難，多噩夢，易驚醒等;

7、嚴重時還可伴發(fā)某些軀體癥狀，如頭暈、胸悶、腹瀉、心悸等。

心理焦慮癥是如此之平凡而常見，往往導(dǎo)致人們忽略甚至無視它的存在。專家指出，短期的心理焦慮癥雖然不會給人帶來太大的傷害，然而長期處于心理焦慮癥之中，不僅影響人們的正常工作、學(xué)習(xí)能力，還會降低生活質(zhì)量、危及身心健康等。因此，一旦您或您的親朋出現(xiàn)以上苗頭時，一定要引起高度重視。