在北京師范大學(xué)的校園里，有一個(gè)成立于1988年的專門為學(xué)生提供心理幫助的專業(yè)機(jī)構(gòu)——心理咨詢中心，學(xué)生們親切地稱她為“雪絨花”。在每個(gè)院系，甚至每個(gè)班級(jí)，都有“雪絨花使者”活躍在學(xué)生中間，他們以自身積極健康的心態(tài)，傳播著心理健康的理念——“必要的心理求助是強(qiáng)者的行為”、“關(guān)注自己今天的心理健康就是為明天的健康生活買保險(xiǎn)”、“關(guān)注他人的心理健康就是為自己營(yíng)造和諧的生存環(huán)境”。在有著豐富心理文化底蘊(yùn)的北師大校園氛圍的滋養(yǎng)下，學(xué)子們提出，我們要主動(dòng)進(jìn)行心理健康的自我教育，2000年5月，由北京師范大學(xué)學(xué)生首倡的“5·25——我愛(ài)我，大學(xué)生心理健康節(jié)”應(yīng)運(yùn)而生。

　　以學(xué)生心理發(fā)展為本，培養(yǎng)學(xué)生為走向社會(huì)所需要的心理素質(zhì)作準(zhǔn)備是心理咨詢中心的宗旨。在日常生活中，學(xué)生會(huì)面臨各種各樣的困擾。如有的大學(xué)生親人故去，有的是眼見(jiàn)親人因疾病醫(yī)治無(wú)效而死亡，有的學(xué)生好友或同學(xué)遭遇不幸……這些都使他們?cè)谝欢螘r(shí)間內(nèi)心理上難以擺脫。對(duì)大多數(shù)還沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)現(xiàn)實(shí)死亡事件的學(xué)生來(lái)說(shuō)，也同樣有一個(gè)面對(duì)生與死的態(tài)度問(wèn)題。沒(méi)有足夠心理準(zhǔn)備的人，很難在面對(duì)生活中的突發(fā)生死事件時(shí)處亂不驚；沒(méi)有積極心態(tài)的人，也較難在他人需要時(shí)挺身而出。

　　怎樣幫助大學(xué)生面對(duì)死亡，以積極的心態(tài)生活和學(xué)習(xí)，是學(xué)校德育的任務(wù)，也是大學(xué)心理健康教育的重要主題。在全國(guó)首開(kāi)的學(xué)生心理素質(zhì)訓(xùn)練課上，在“了解自己”這一專題中，我們?cè)O(shè)計(jì)了這樣一個(gè)情景：由于種種原因，你正面臨死亡。終期將至，時(shí)間只允許你再做最后10件事，你會(huì)做什么？

　    題目布置之后，教室里靜極了。大多數(shù)學(xué)生從未思考過(guò)這樣的問(wèn)題。

　　“和爸媽一起做一頓飯，像小時(shí)候一樣全家人圍坐在小桌子旁一邊說(shuō)笑一邊吃飯；出去春游，和每個(gè)人談天……”在熱烈的小組討論中，一名學(xué)生像發(fā)現(xiàn)新大陸似的說(shuō)：“我發(fā)現(xiàn)我們寫下的大部分愿望其實(shí)都很容易做到，為什么非要等到臨終的時(shí)候才想起做，而不趁現(xiàn)在就開(kāi)始呢？”

　　大家一致贊同：在活著的時(shí)候，要把生命的遺憾減到最低，努力讓自己的每一天更充實(shí)。

　　有學(xué)生說(shuō)：“我現(xiàn)在感到，這20年，我們享受的太多，付出的太少，我準(zhǔn)備在最后的日子去做志愿者，為社會(huì)做力所能及的事情。”

　　教室里沒(méi)有驚訝和嘲笑，有的是理解、贊同與響應(yīng)。

　　小組討論開(kāi)始轉(zhuǎn)向行動(dòng)計(jì)劃。

　　“我回家想為爸媽做些事，并一定對(duì)他們說(shuō)：我愛(ài)你們！”

　　“這幾天正是備戰(zhàn)高考的日子，我要為正在高考復(fù)讀的同學(xué)寫封鼓勵(lì)的信！”

　　那一刻，我仿佛聽(tīng)到了生命拔節(jié)的聲音。

　　幾年前，曾有學(xué)生問(wèn)我：“聶老師，你們每天在咨詢室里聽(tīng)那么多人傾瀉情緒垃圾，你真的愿意聽(tīng)嗎？一聽(tīng)就是十幾年，你不厭煩嗎？”是啊，我也曾問(wèn)自己，究竟是什么支撐自己在這里默默地工作而樂(lè)此不疲？

　　如果一定要用“垃圾”這個(gè)詞，我體會(huì)到的心理輔導(dǎo)工作就像是“垃圾處理器”。無(wú)論是面對(duì)面的個(gè)別咨詢還是團(tuán)體輔導(dǎo)，經(jīng)過(guò)我們咨詢師與來(lái)訪者一起工作之后，來(lái)訪者的情緒發(fā)生了很大變化，其中的魔力，是因?yàn)橛袗?ài)，有對(duì)人的信任和尊重。愛(ài)是抽象的，而尊重、信任是具體的。它們是輔導(dǎo)的技術(shù)，也是輔導(dǎo)人員的態(tài)度。在咨詢室里，愛(ài)是具體的，你的身體向來(lái)訪者前傾，你專注地聆聽(tīng)，在這里，你會(huì)聽(tīng)到竹子撥節(jié)似的生命成長(zhǎng)；在這里，你會(huì)看到人與人之間的最大距離與最小距離。作為心理咨詢師，在這里，我也更懂得生活與人生。看到學(xué)生們從這里走出去時(shí)，把愛(ài)帶到他們的伙伴中，帶到他們未來(lái)的工作崗位上，帶到需要幫助的人群中，我更體會(huì)到一種情感的升華。

　　雪絨花生長(zhǎng)在高原，綻放在石礫地和草原上，在日照強(qiáng)、溫差大、風(fēng)速高的惡劣條件下，這種小小的長(zhǎng)著絨毛的花頑強(qiáng)地、愉快地、默默地開(kāi)放，她告訴我們：生命脆弱，必須頑強(qiáng)。

　　“雪絨花”的諧音為“雪融化”，希望通過(guò)我們的愛(ài)心與專業(yè)服務(wù)，消融來(lái)訪學(xué)生內(nèi)心的冰雪，讓陽(yáng)光心情永駐心房。

　　雪絨花的名字最貼合心理咨詢事業(yè)與心理咨詢中心的成長(zhǎng)歷程。真誠(chéng)希望所有的學(xué)生面對(duì)困難、挫折時(shí)，能夠像雪絨花一樣頑強(qiáng)勇敢。