有研究顯示，一個人洗熱水澡還是有很多的幫助的，洗熱水澡可以改善自己的社交能力，讓自己可以更好的去社交，這些都是值得關(guān)注的。

洗熱水澡可以改善自己的社交能力，這聽起來有點匪夷所思，但《每日郵報》報道，美國阿爾伯特·愛因斯坦醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家證實，在39℃的水中洗澡可改善人的交流能力。

研究人員請來10名患有自閉癥的兒童，讓他們分成兩組并分別在39℃和35℃的水中浸泡半個小時，然后請醫(yī)生和父母評估他們的行為。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在39℃水中洗澡的孩子變得更活躍，也更愿意和人交流。研究人員認(rèn)為，這可能是溫暖環(huán)境讓身體機(jī)能變得更活躍。

這項實驗的負(fù)責(zé)人是專門致力于研究溫度對人體健康影響的專家，他解釋道，溫度的確會改善身體機(jī)能。之前的研究也證實，在較溫和的環(huán)境中生活的人，其交際能力也要強(qiáng)一些，免疫系統(tǒng)也更活躍，對于疾病的抵抗能力也更強(qiáng)。

雖然這項研究的樣本量較小，但是美國國家自閉癥協(xié)會成員卡洛琳·哈特斯利表示，這項研究為自閉癥患者和在社交問題上存在障礙的人提供了新的治療方向。

那么你了解了么，知道其實洗熱水澡還是有很大的幫助的，可以改善我們自己的社交能力，讓我們的社交變得廣闊起來呢!