生活中我們會遇到各種壓力。面對這些苦惱，有些人咬緊牙關度過去了，而有些人則一蹶不振，甚至做出傷害自己傷害身邊人的事情。這就取決于一個人面對壓力的素質(zhì)有多高，能否經(jīng)得起考驗。

面對壓力時，我們潛意識里會選擇逃脫。加入給你幾個不同的夢境，你覺得自己可能會從哪種情況下逃走呢?

測試耐壓指數(shù)

以下四種惡夢場景，請選擇哪一種惡夢最能讓你從夢境中逃脫“穿越”?

A、蛇或者其它兇猛動物

B、如地震，火山爆發(fā)等自然兇險

C、自己遭遇兇殺

D、鬼壓床

耐壓指數(shù)分析結果

選擇A 耐壓指數(shù)★

面對困難最先選擇逃避的就是你了，在問題面前，醫(yī)學`教育網(wǎng)搜集整理你習慣性的去找個借口，甚至忘記交流，更別說自己分析困難本身。你想要的是更多的保護，支持，和自己一帆風順的意愿。

選擇B 耐壓指數(shù)★★★★

大規(guī)模的壓力面臨，你依然能振作，能夠停下腳步仔細分析思考，你愿意利用周圍的人脈一起有條理的解決問題。

選擇C 耐壓指數(shù)★★

危機感是你最常的遭遇，總是擔心困難無法解決，而且，你在語言上藏不住問題，于是別人不知道你是否真能解決問題，因此你失去了很多機會。

選擇D 耐壓指數(shù)★★★

你習慣性的將責任推給環(huán)境，但你知道環(huán)境其實可以進行修整。一點點小抱怨，但人們可以看出你在努力解決。

我們承受壓力的能力在一定程度上決定了我們的人生最后能達到一個怎樣的高度。所以在這方面的素質(zhì)要有意識去強化。在遇到挫折的時候，多給自己一些心理暗示，勇敢去面對，而不是去逃避。