在以往的生活中，很多人對心理咨詢都有一種忌諱，覺得進(jìn)行過心理咨詢的人都有類似的思想病、精神病。近年來，隨著媒體與有關(guān)部門的宣傳及個(gè)人自身素質(zhì)的提高，人們開始對心理的亞健康狀態(tài)重視起來，心理咨詢也逐漸走進(jìn)人們的生活。

據(jù)有關(guān)專家介紹，每個(gè)人一生中都可能遇到或多或少的心理問題。而抑郁癥是心理疾患中一種比較常見的類型，約有80%的抑郁癥患者有過自殺傾向，其中，50%采取了行動(dòng)，且成功率比較高。這些患者一旦自殺觀念形成，幾乎無可預(yù)防。因?yàn)樗麄兊男袆?dòng)往往非�？b密、隱蔽，且很有計(jì)劃，有時(shí)甚至通過各種假象，如裝作若無其事或非�？鞓返臉幼觼砺楸灾車�的人。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前，抑郁癥自殺死亡處于所有疾病死亡的第二位。

心理專家介紹，心理問題是由一定強(qiáng)烈的心理刺激造成的。但每個(gè)人對各種心理刺激的承受能力并不相同。通常普通人對心理刺激的承受時(shí)間為7——10天。在此時(shí)間內(nèi)，一般人都能通過自身的心理調(diào)適來緩解這些刺激所造成的問題，但也有一部分人超過此時(shí)間后，仍無法自我調(diào)適，長期在某個(gè)問題上糾纏不清，將自己逼入心理死胡同，這時(shí)候，就需要尋求心理醫(yī)生的幫助。這種情況拖得越久，越容易釀成心理疾病，如抑郁癥、焦慮癥、恐怖癥等。若演變成心理疾病仍不接受治療，便極易引發(fā)嚴(yán)重的后果，如心理自閉或自殺等。

據(jù)估計(jì)，在各種咨詢治療的心理問題中，排在前三位的依次為：失戀、學(xué)業(yè)、人際關(guān)系。

愛情受挫，難于排解心靈痛苦

人是一種感情動(dòng)物，愛情對于每一個(gè)人都是至善至美的。一旦愛情受挫，其傷害可想而知。據(jù)了解，因?yàn)閻矍槭艽鞂?dǎo)致心理失衡而前來咨詢的多為學(xué)生和青年男女，且咨詢及治療人數(shù)排在了各種咨詢和治療的第一位。

案例1：A先生是名優(yōu)秀的男子，高大英俊，2001年畢業(yè)于廣州某高校，現(xiàn)在市直某機(jī)關(guān)工作。自兩年前和一個(gè)美麗可人的女孩談戀愛以來，他更是認(rèn)為自己是世界上最幸福的男人。不料，天有不測之風(fēng)云。今年，女孩不知從何處得知B先生的母親是一位精神病患者，起了異心，毅然決然地和B先生斷絕了來往，并將原有的手機(jī)號(hào)碼也換了。A先生深愛著這個(gè)女孩。遭此變數(shù)，情緒低落，萬念俱灰。在心靈無法找到出口之時(shí)，他找到了心理醫(yī)生，目前正接受治療，情況已有所好轉(zhuǎn)。

案例2：B小姐在兩年前愛上有婦之夫后，一直過著擔(dān)驚受怕的日子。但出于對所愛之人的忠心，她一直強(qiáng)忍著。然而，最后她卻發(fā)現(xiàn)自己只不過是對方眾多玩偶中的一個(gè)。“愛人”的背叛頓時(shí)將她逼向了痛苦的深淵。她掙扎、彷徨、無助又無人傾訴，思想越來越偏激，甚至常常有自殺和自虐的傾向。在殘存的最后一絲理智的驅(qū)使下，她找到了心理醫(yī)生。經(jīng)過長達(dá)半年的心理和藥物治療，如今，她已經(jīng)能勇敢地面對那一場所謂的“愛情”了。

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