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生活劇本化會讓你的生活更加美滿

生活劇本化會讓你的生活更加美滿

將生活變成劇本,賦予你的愛人一個家庭角色,不用孩子氣方式來期待和解決問題,善待彼此,就可以很好的增進(jìn)夫妻感情。

生活中的柴米油鹽總是會讓人感到疲憊,戀愛時的溫存仿佛也會被這些生活瑣事所累,我們仿佛已經(jīng)沒有時間去KISS,沒有時間去給對方制造驚喜。看到那些可以手挽手一起看夕陽的老夫妻總是會感慨,生活會不會也同樣眷顧我,給我一個可以一起看夕陽的人呢?PamSpurr博士認(rèn)為,想要維持良好的夫妻關(guān)系并不是難事,一些日常的小事情便可以拉緊彼此的距離。想要做一對幸福的夫妻,看看下面三種情況會不會影響你們的關(guān)系。

1.確定你的“劇本”

我們所有的人都在用一生演繹著一個“劇本”。在這個劇本里,你可能沒有意識到,我們都是主角。

你的“角色”開始時,你還是一個孩子,你的家人對你的個性和你的將來都充滿期待。如果你是第一個孩子,你的父母可能對你更是給予厚望。

也許你是家里最小的孩子,當(dāng)談到你時,家人都習(xí)慣叫你“老幺”或“小家伙”。所有的期望和注意力都轉(zhuǎn)移到你身上,但多是疼愛與呵護(hù)。

慢慢地我們的角色進(jìn)入青年,我們開始追逐自己的羅曼蒂克。這是我們尋找到第一個非親緣卻最親密的人。

想想這些可能適用于你的角色,孩子也好,青年也好,隨著年齡的增長,知識的增長,你可以打破任何角色扮演中的破壞性的東西。

2.保留“回旋的余地”

找到你處理人際關(guān)系的回旋余地,就像很多人生氣的時候,總是會氣沖沖地走掉。但是如果對方是自己的愛人,你不可能輕松地呆在原地不動或者拔腿走掉。這種時候靜下心來想一想如果是對方遇到這樣的問題,他會怎么做,不要總是以孩子的方式去解決問題。