大家是不是都渴望自己擁有一份溫馨又長(zhǎng)久的愛(ài)情的？并不是說(shuō)每個(gè)女性都一開(kāi)始就會(huì)得到的，總需要經(jīng)歷過(guò)失敗的戀愛(ài)以后，才可以慢慢的成長(zhǎng)才，可以讓自己變得非常的幸福，那么女人在失戀以后，生理方面到底有一些什么樣的變化？如何才可以堅(jiān)持原則。

女人失戀后心理有什么變化?

第1階段

放輕松，享受一個(gè)人孤獨(dú)的快樂(lè)。拼命說(shuō)原男友的不好，感覺(jué)自己終于解脫了。內(nèi)心充滿(mǎn)著期待，期待新的“白馬王子”的出現(xiàn)。

第2階段

等待，女人都不喜歡主動(dòng)，與此相比之下，被動(dòng)的方式更容易讓女人接受。因?yàn)樗龝?huì)覺(jué)得既然男孩心里有他就不會(huì)拋棄他，等待重新回到她身邊。

第3階段

開(kāi)始坐臥不安，長(zhǎng)期的等待引發(fā)了焦慮，一方面想主動(dòng)聯(lián)系他，另一方面更因?yàn)楸粧仐壎�羞愧不已。可能采取行�?dòng)，或漸漸的將這段感情冷卻。

第4階段

心灰意冷，另尋喜歡。女人是脆弱的，女人也是敏感的。不要怪她沒(méi)勇氣從新回到你身邊，而是脆弱的女人往往承受不住如此壓力而轉(zhuǎn)向另一個(gè)男人。

第5階段

有兩種可能，一是找到了屬于自己的“白馬王子”，立即展開(kāi)了新一場(chǎng)戀愛(ài)。心理和眼睛里全是原男友的不好，新男友的好，與新男友相處正處于激情期。二是沒(méi)有找到屬于自己的“白馬王子”。害怕自己找不到了，擔(dān)心自己嫁不出去了，內(nèi)心開(kāi)始抓狂。

第6階段

回憶起原男友的好，忍不住想聯(lián)系前男友。無(wú)論是開(kāi)始新的戀愛(ài)，過(guò)了激情歸于平淡的女人，還是沒(méi)有找到新的“白馬王子”的女人，均進(jìn)入此階段。主要表現(xiàn)：想起原男友的好，點(diǎn)點(diǎn)滴滴的好，想起與他浪漫與美好的一幕幕，在大腦中像過(guò)電影一樣�；貧w現(xiàn)實(shí)發(fā)現(xiàn)已經(jīng)失去，想哭，想痛痛快快的大哭。恨自己當(dāng)初他愛(ài)我的時(shí)候，沒(méi)有珍惜。當(dāng)他不屬于我的時(shí)候，我去極力地挽回。心開(kāi)始疼，甚至有不想活的想法。

第7階段

控制不住想聯(lián)系原男朋友。關(guān)注對(duì)方的一切信息，控制不住想聯(lián)系對(duì)方，以緩解回味帶來(lái)的痛苦。控制不住最終聯(lián)系上了，男人的一句關(guān)系，讓自己享受陶醉好久，不斷回味。有的女人真的控制不住了，以至于乞求男人回來(lái)，與自己重新開(kāi)始。這樣的愛(ài)情不說(shuō)眾明。有新戀愛(ài)的女人，則在兩者間搖擺，迷茫，愛(ài)情觀(guān)麻木了。

女人在失戀后需堅(jiān)持6大原則

1、不能自暴自棄

失戀的打擊令你不再相信愛(ài)情，自己曾經(jīng)那么深深的愛(ài)著那個(gè)男人，眨眼功夫那男人懷抱著另一個(gè)女人。失戀后難免會(huì)感傷，最好的應(yīng)對(duì)方法就是擺正自己的心態(tài)，以樂(lè)觀(guān)的心態(tài)面對(duì)一切，還是對(duì)愛(ài)情充滿(mǎn)憧憬。現(xiàn)在你是失去了愛(ài)情，但并不代表真愛(ài)不存在。

枕頭就哭濕了拿出去晾晾就行了，愛(ài)人沒(méi)了還可以再找。女人要對(duì)自己有信心，這只是愛(ài)情的前戲，真正的愛(ài)情在等著你。女人失戀后要學(xué)會(huì)更加愛(ài)自己，女人一生下來(lái)的苦痛本來(lái)就比男人多的多，為什么不好好愛(ài)自己，讓自己活得更加美麗。沒(méi)有誰(shuí)是誰(shuí)的誰(shuí)，擦干眼淚，你會(huì)過(guò)的更好。

2、不要接電話(huà)

分手了，對(duì)方電話(huà)就沒(méi)必要接了。不管他是因?yàn)槭裁茨康拇騺?lái)，即使是想和你復(fù)合。你已經(jīng)可以把他看成是個(gè)陌生人，或者是騷擾電話(huà)。剛失戀的你千萬(wàn)別再往自己的身上撒鹽了。

一個(gè)狠心拋棄你的人，不值得你再去往來(lái)。他要是來(lái)和你復(fù)合，女人不但不能答應(yīng)，而且是要鄙視他。一個(gè)愛(ài)你的男人不會(huì)這樣對(duì)你，不會(huì)讓你哭泣讓你傷心。

3、不要見(jiàn)面

分手了，何必見(jiàn)面呢?見(jiàn)面只會(huì)刺痛彼此的心，因?yàn)樵��?jīng)愛(ài)過(guò)，傷害過(guò)，見(jiàn)面，只會(huì)讓對(duì)方想起那些不快樂(lè)，分手了，見(jiàn)面沒(méi)有任何好處，朋友不是朋友，戀人不是戀人，以什么身份見(jiàn)面呢?除了尷尬，沒(méi)別的了。

分手了，就優(yōu)雅地離開(kāi)，不要以任何借口見(jiàn)面，因?yàn)槟阋�開(kāi)始自己的新生活。要重新開(kāi)始新生活，忘記舊戀情是必需的�？炜鞓�(lè)樂(lè)的生活，順其自然，不怨天怨地，不知不覺(jué)中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那個(gè)人，那段情，那記憶慢慢的變得模糊，變得消失。

4、絕不能做朋友

有人說(shuō)分手后還是朋友，但是愛(ài)過(guò)了，被傷了，就不要再做朋友了。干嘛要把一個(gè)拋棄你的人，傷害你的人當(dāng)為朋友呢?是不是覺(jué)得做不成戀人，做朋友也可以呢。既然分手就得坦然接受這個(gè)事實(shí)，別再對(duì)另一方抱任何的幻想。

就算是復(fù)合，你們的感情從此也不會(huì)如此的順利。吃回頭草的女人很容易被男人看不起，久了，男人會(huì)忽視你的存在，覺(jué)得是你自己貼過(guò)來(lái)的，不要白不要。既然分手了，那就灑脫的拋棄一切，瀟灑的往前走。

5、不要隨便戀愛(ài)

雖然有人說(shuō)分手后最快的療傷方法就是再次戀愛(ài)，于是很多人為了療傷，隨便找個(gè)人戀愛(ài)。其實(shí)這樣是在傷害自己也是在傷害別人，為了尋找安慰，你找了個(gè)不愛(ài)的人來(lái)療傷，你這是在逃避現(xiàn)實(shí)，你想著在他的身上，找到安慰的理由，想找到自己可以不面對(duì)現(xiàn)實(shí)的港灣。

這樣對(duì)對(duì)方很不公平，往往再次以分手告終。再次戀愛(ài)的時(shí)候，你要想著，你做好準(zhǔn)備了嗎?你是否可以接受新感情。傷痛，可以讓時(shí)間解決，欲速則不達(dá)。

6、不要找相似的

失戀了，你是否在茫茫人海中找尋著他的身影，看到熟悉的就會(huì)不經(jīng)意掉下眼淚呢?我們可以讓自己留下眼淚，但是別再找尋他的影子。更不能找與他相似的人來(lái)談戀愛(ài)。這樣對(duì)療傷沒(méi)有幫助，對(duì)新戀情也沒(méi)有任何好處。

找一個(gè)相似的人，你可以從他身上找到那個(gè)傷害你的人的影子，你覺(jué)得心滿(mǎn)意足。其實(shí)，你錯(cuò)了，你根本就是在逃避現(xiàn)實(shí)，你還是接受不了跟他分手的事實(shí)，你還是對(duì)他戀戀不舍。女人何必呢?為了彌補(bǔ)感情的空缺，你出賣(mài)了自己的愛(ài)。愛(ài)就要愛(ài)得起，不要沉迷過(guò)去，那些只是一段往事，一段回憶，不要為了過(guò)去做傻事。分手沒(méi)什么大不了，記得珍惜現(xiàn)在。

相信很多人都會(huì)面對(duì)過(guò)失戀，有的人在面對(duì)失戀的時(shí)候也是非常痛苦的，但是有的人就是一笑而過(guò)，只有保持良好的心情和心態(tài)，然后真正的去面對(duì)這個(gè)世界，相信這樣才可以盡快的走出這個(gè)陰影，而且不再讓自己的心理出現(xiàn)很大的疾病。