陽痿早泄也是男性朋友們不愿意面對的一件事情的，而且男人早泄一定要積極的去面對，這樣的話才可以讓自己身體更加健康的，從男人的身體和，心理方面來解決，那么引起男人早泄的一些心理原因到底有哪些？到底有一些什么樣的小方法才可以擺脫男性陽痿早泄的困擾的？

一、不要擔(dān)心早泄會進度成為陽痿

早泄的男性多半會很焦慮，擔(dān)心自己是否會進一步發(fā)展為陽痿，甚至序幕避匿性生活，每次性生活的時候都很擔(dān)心是否會浮現(xiàn)早泄，而這些心理累贅恰恰是導(dǎo)致早泄的首要因素。幾次早泄并不代表著什么，疲軟、過于激動都可以形成早泄，調(diào)整好自己的身軀，多數(shù)數(shù)早泄是可以防止的。

二、不要擔(dān)心自己的性實力

早泄會使妻子的性要求得不到相中，所以早泄的男士會認為很負疚，萬一延續(xù)露出幾次早泄，不少男士就會開端擔(dān)心自己的性才智。這種擔(dān)心對于性生活的影響特征大，常常會導(dǎo)致精神性陽痿。正如前面所說的那樣，幾次早泄并不說明你的性技術(shù)有問題，而是由于你沒有調(diào)整好自己的狀態(tài)，這些問題是臨時的。

三、不要擔(dān)心自己的身軀

很陳年輕人一浮現(xiàn)早泄就猜疑自己腎虛，于是就各處采購各種補藥，聽信江湖游醫(yī)的謊言，結(jié)局常常補得苯崾釣血，牙齦紅腫，露出“上火”現(xiàn)象。其實絕很多多年輕人什么都“不虛”，根本沒有需要進補，即便要進補，也要在中醫(yī)師的指引下展開。

四、多與你的妻子交流

性生活是夫妻二人之間的事故，假如你浮現(xiàn)了早泄，你的妻子就是你最好的醫(yī)生，她最理解你，也最能激勵你，主如果你要準時和你的妻子交流，讓她理解你的環(huán)境和體驗，共同談?wù)摻鉀Q問題的策劃。很多穿過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。

一般來說，當(dāng)出現(xiàn)這個陽痿早泄的時候，我們大家還是應(yīng)該要注意，那么男性朋友們一定要保證有一個良好的心情和心態(tài)，在心理方面一定要積極的去面對，如果是心理方面，過意不去的情況下，肯定會讓這個陽痿早泄，非常的嚴重，甚至可能會威脅著自己的一些家庭的幸福的問題了。