是不是自信的人就容易自戀呢。從心理健康角度來(lái)說(shuō)，一個(gè)人如果有充足的自信，那么不論是在工作當(dāng)中還是在生活當(dāng)中，肯定會(huì)特別優(yōu)秀。但是，如果過(guò)度的自信那么就形成了一種自戀心理，這是十分令人討厭的。過(guò)分自戀總是讓人感覺(jué)特別的厭煩，那么，如何區(qū)分自信與自戀呢?來(lái)了解有關(guān)內(nèi)容吧?

在談話(huà)的時(shí)候，自信的人會(huì)關(guān)注你，專(zhuān)注的傾聽(tīng)你，不打斷你。而自戀的人會(huì)打斷你，會(huì)說(shuō)我也如何如何，他們更期待你來(lái)關(guān)注他。

當(dāng)然，從心理學(xué)的理論角度而言，自戀是自信的基礎(chǔ)。在我們的生命早期，當(dāng)我們還是個(gè)嬰兒的時(shí)候，照料者無(wú)微不至的關(guān)懷會(huì)讓我們產(chǎn)生一種“無(wú)所不能”的全能感，這也是我們獲得對(duì)這個(gè)世界安全感、信任感的基礎(chǔ)。心理學(xué)上將嬰兒的這種“無(wú)所不能”的狀態(tài)稱(chēng)之為“原始自戀”。原始自戀是健康自戀的雛形，也是成年后人際安全感、自信、自尊、自愛(ài)的基礎(chǔ)。

嬰兒隨著成長(zhǎng)，慢慢的發(fā)現(xiàn)，除了“自己”之外，外面還有一個(gè)更豐富、并且自己不可能掌握的“別人和世界”，在現(xiàn)實(shí)生活中的各種合適的挫折中逐漸明白每個(gè)人的能力都是有限的、這個(gè)世界也是不完美的。即便這樣，每個(gè)人都是有價(jià)值和可愛(ài)的，在這個(gè)過(guò)程中慢慢形成真正的自我價(jià)值和自我欣賞，心理學(xué)上把這種自我價(jià)值和自我欣賞稱(chēng)之為“繼發(fā)自戀”，一個(gè)人只有完成這個(gè)心理發(fā)育發(fā)展過(guò)程，才能完成健康的自戀，在后續(xù)的生活中才可能獲得充分的自尊、自愛(ài)與自信。

看了上面的人文章我們得知一個(gè)人能夠更加自信，那么這個(gè)人的心理健康也會(huì)更好，不過(guò)如果是過(guò)度的自戀，那么可能就是患上某一種心理疾病了。對(duì)于這部分人來(lái)說(shuō)，必要的時(shí)候建議去看一看心理醫(yī)生，這樣才能夠充分的認(rèn)識(shí)自我，提升自信心。讓自己不再那么自戀了。