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六個(gè)公式鑄造強(qiáng)大內(nèi)心

六個(gè)公式鑄造強(qiáng)大內(nèi)心

當(dāng)我們是事業(yè)受到挫折,遇到人生難關(guān)的時(shí)候,我們就會(huì)產(chǎn)生無能為力的感覺。如果你內(nèi)心足夠強(qiáng)大,就能重獲應(yīng)對(duì)困難的力量。我們不妨記下心理公式,建造穩(wěn)固的心靈城堡。必須擁有強(qiáng)大的內(nèi)心才能勇敢的去面對(duì)一切困難。

誠實(shí)+能力=良好聲譽(yù)。好口碑不僅讓人際關(guān)系更順滑,還能帶來事業(yè)上的成功和快樂的心情。誠實(shí)是做人的底線,而虛偽和欺騙只會(huì)讓心靈走向分裂。同時(shí),有能力才能讓別人更信服你,讓誠實(shí)落地。比如說,領(lǐng)導(dǎo)分配了一個(gè)任務(wù),你拍著胸脯說保證完成,等著手去做的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn),這個(gè)任務(wù)超出了自己的能力范圍。盡管你并沒有故意欺騙領(lǐng)導(dǎo),但在每個(gè)人看來,你都不是一個(gè)守信的人。如果一個(gè)人總能誠實(shí)待人,而且有能力兌現(xiàn)承諾,那么他才能收獲良好聲譽(yù)。

冷靜+策略=解決方案。有些人遇事容易暴躁,但大發(fā)脾氣解決不了問題。面對(duì)壓力或挫折要保持冷靜,用優(yōu)雅的姿態(tài)穩(wěn)住陣腳,然后再考慮如何解決或彌補(bǔ)。解決問題要有策略,最基本的一條就是學(xué)會(huì)靈活行事。鉆牛角尖不是講策略的做法,特別是在情感問題中,直來直去往往會(huì)讓對(duì)方更惱怒。

自信+行動(dòng)=無畏。害怕沒錢、害怕生病、害怕找不到對(duì)象?謶殖涑庵F(xiàn)代人的內(nèi)心,它來自幼時(shí)形成的負(fù)面信念系統(tǒng),比如父母的指責(zé)、老師的否定等。我們會(huì)覺得自己不夠好、不夠優(yōu)秀,甚至對(duì)自己很失望。迫切希望得到自信的你需要行動(dòng)起來,只有給自己定目標(biāo)、執(zhí)行任務(wù)、獲得成績,才能給自己打強(qiáng)心針,恢復(fù)自信,形成行動(dòng)-自信的良性循環(huán),這樣,讓自己變強(qiáng)大以后面對(duì)挑戰(zhàn)和恐懼才能無所畏懼。

我們的事業(yè)失敗人生看不到進(jìn)步,往往是因?yàn)槟繕?biāo)丟了。此時(shí)要根據(jù)自己的現(xiàn)狀和興趣,找到對(duì)自己有意義的新目標(biāo),并且將其作為打拼的焦點(diǎn)。建立自己強(qiáng)大的內(nèi)心才可以渡過難關(guān),然后把你的目標(biāo)寫下來,承諾自己一定按計(jì)劃達(dá)成目標(biāo),那么每天都會(huì)收獲進(jìn)步。人生一樣還是很精彩。