戀愛許多年以后我們就走向了結(jié)婚的殿堂，出軌是我們?nèi)粘Ｉ�活中很多人都會遇到的，但是你知道怎么樣才能算自己出軌了呢，我們又需要如何去分辨自己是精神的出軌還是身體上的出軌呢。那么就認真的閱讀下面的文章來了解吧。

判斷性行為是否規(guī)范、是否越軌至少應(yīng)遵循三項原則：自愿原則、無傷害原則和私事原則。同時滿足這幾個原則的性行為，才可能擺脫其越軌的屬性。

(1)自愿原則。自愿原則是指成年人在知情、意愿情況下發(fā)生的行為。強迫、威逼、引誘等都是非自愿的，是對對方的不尊重，侵害了相互平等的關(guān)系，也違背了自愿原則。在西方，隨著性學(xué)的發(fā)展和公眾觀念的改變，越來越多的行為得到了社會的理解和認可;但是，一些性行為仍然受到更嚴(yán)厲的社會控制，如強奸、性騷擾和性虐待等，因為這些行為是有違自愿原則的。

(2)無傷害原則。無傷害原則是指性行為要以不給對方、他人和社會公眾利益造成傷害為界限。如果對個人自由的限制是為了防止傷害他人或社會的公眾利益，則這種限制是合理的。這是所說的無傷害是指兩個方面，一是指身體上的無傷害，要“安全的性”，如果明知自己患有性病、傳染病等，還和其他人發(fā)生性行為，這是不道德的，是出軌的。二是指情感上的無傷害，性行為發(fā)生沒有給他人和社會帶來感情上的傷害。

那么在這里，不是要對“性越軌”的概念做絕對主義的理解，但我們?nèi)匀幌Ｍ�能給越軌一個清晰的邊界。在明確越軌邊界的過程中，實際上是樹立了一個參照系，使得性行為的準(zhǔn)則、道德界限、法律界限可以明確，從而規(guī)范和引導(dǎo)人們的性行為。把握好自己的道德底線是不會出軌的。