心理天平失衡怎么辦，很多人都非常關(guān)心這個(gè)問(wèn)題，面對(duì)自己心里失衡問(wèn)題，這么樣才能更好的解決呢，方法還是有很多的，下面就跟著小編來(lái)具體的看看吧。

生活中常常有一頭大一頭小的時(shí)候，亦有一頭重一頭輕的時(shí)候。由于兩邊比重上不協(xié)調(diào)或尺寸上不對(duì)稱，這種不平衡的狀態(tài)很容易引起人們心理的不平衡，進(jìn)而導(dǎo)致磨擦和矛盾，甚至影響彼此之間的和諧氛圍。

柏拉圖年輕有為，做出了令人欽佩的成就。一次，朋友贈(zèng)他一把精致的椅子，借以表達(dá)對(duì)他的肯定。幾個(gè)朋友到柏拉圖家做客，都注意到那把椅子。聽(tīng)主人講明其來(lái)歷，一位朋友心理挺不平衡，當(dāng)即跳到椅子上亂踩亂跳，還煞有介事地發(fā)泄說(shuō)：“這把椅子代表著柏拉圖心中的驕傲與虛榮，我要把它們踩個(gè)稀巴爛!”

看到此人的怪異舉動(dòng)，在場(chǎng)的人都嚇了一跳。這個(gè)時(shí)候，就見(jiàn)柏拉圖取出一塊抹布，從容地把踩臟的椅子擦干凈，隨即禮貌地請(qǐng)那位朋友坐下，然后說(shuō)道：“謝謝你幫我踩掉心中的虛榮，現(xiàn)在我也幫你擦去心中的嫉妒。你現(xiàn)在可以心平氣和地坐下和大家喝茶聊天了嗎?”

無(wú)論是人還是物，相互關(guān)系處在一種平衡狀態(tài)，最和諧、最合理也最安全。然而世間的事物，畢竟是完美的少，帶缺陷的多。如果說(shuō)平衡是一種極高的境界，那么不平衡就是一種常見(jiàn)的狀態(tài)。人生，出現(xiàn)不平衡的時(shí)候，要設(shè)法找到平衡點(diǎn)，以求給持久奠定牢固的基礎(chǔ)。

要達(dá)到平衡的境界，看起來(lái)好像很困難，其實(shí)，只要你用心去尋找，總會(huì)發(fā)現(xiàn)一兩個(gè)管用的砝碼。比如說(shuō)兩個(gè)人談情說(shuō)愛(ài)，一個(gè)人長(zhǎng)相漂亮一點(diǎn)，另一個(gè)人就會(huì)感到自己在外觀上有差距。由于長(zhǎng)相是爹媽給的，由不得自己隨便挑選，你想更漂亮一些，那是不可能的。要找到平衡點(diǎn)，看似毫無(wú)希望，實(shí)則大有可為。畢竟長(zhǎng)相只是個(gè)人諸多條件中的一條，這條你不行也改變不了，那就在可以改變的事情上做文章，同樣可以給自己的形象增光添彩。你可以施展的空間很大，能夠操作的事情很多。

你可以更珍視對(duì)方，用加倍的愛(ài)心去彌補(bǔ)自身的不足，也可以付出更多的努力，用加速增長(zhǎng)的聰明才智增加自身的分量。這樣你就能夠達(dá)到整體上平衡，借以化解局部的不平衡。如果你能福至心靈地這樣思考和行事，就會(huì)給自己帶來(lái)更大的動(dòng)力，使自己變得更有魅力，進(jìn)而給彼此相處增加喜悅的成分，給生活帶來(lái)幸運(yùn)和福音。從這種意義上說(shuō)，你就是在把尋求平衡的過(guò)程變成提高自己和走向幸福的過(guò)程，這真是一件極有意義并值得人們嘗試的好事。

那么你是不是清楚了呢，知道其實(shí)在很多情況下，心理失衡是非常容易遇到的，怎樣才能解決自己心里失衡問(wèn)題，讓自己可以變得更加的健康快樂(lè)。