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減肥大軍背后不為人知的心理活動(dòng)

減肥大軍背后不為人知的心理活動(dòng)

我們看到,現(xiàn)在追求減肥的人群是越來(lái)越壯大了,是真的因?yàn)樽约禾植湃p肥嗎?還是被身邊的一些事情觸動(dòng)了才決定成為減肥大軍中的一員?其實(shí),在這么多減肥的人群中,并不是所有的人都因?yàn)榕譁p肥,那么他們?yōu)槭裁匆獪p肥呢?一起來(lái)看專家分析的減肥心理吧。

正常身材的人被哪些事情觸動(dòng)到也會(huì)想要減肥?

1、身邊的人說(shuō)你胖子

2、要吸引喜歡的人

3、看到公眾人物的身材好

4、喜歡的衣服穿不了

5、以前的衣服現(xiàn)在穿不了

想減肥的人看到什么廣告瘦身詞也會(huì)觸動(dòng)減肥的動(dòng)力?

1、無(wú)需運(yùn)動(dòng)

2、不需節(jié)食、正常飲食

3、不反彈、無(wú)副作用

4、效果好,x天瘦x斤

5、你也可以做到

正在減肥的人討厭比自己瘦的人說(shuō)哪些話?

1、我怎么吃都吃不胖

2、我要減肥

3、我又胖了

4、我太瘦了我想增肥

5、這個(gè)碼數(shù)太大我穿不了

不管是哪件事情觸動(dòng)了你想要減肥的念頭,但是還是要記住健康的減肥方法才會(huì)讓你健康的瘦下來(lái),才會(huì)有好的減肥效果。另外,市面上有很多各色各樣的減肥產(chǎn)品,想減肥的女性們請(qǐng)注意識(shí)別以及慎重考慮購(gòu)買。但凡健康的減肥都離不開(kāi)合理的飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。

無(wú)論是什么原因觸動(dòng)你減肥,所需要記住的就是減肥要遵循減肥為原則,把減肥當(dāng)成生活一種良好的習(xí)慣,那么保持好身材自然沒(méi)問(wèn)題。