人生在世，不如意者十有八九，生活和事業(yè)其實有很多地方不是那么隨人意，可能需要經(jīng)歷多次的曲折和磨難。在為人處事方面，人的心理活動頻發(fā)，這屬于一種正常的生理現(xiàn)象，但在人的心理活動中，有一些心理是要不得的，如以下生活中較為突出的能夠損害身心健康的四種不良心理，在出現(xiàn)這些心理時我們一定要想法努力克服它們。

一、從眾心理

從眾是指個體在社會群體的無形壓力下，不知不覺或不由自主地與多數(shù)人保持一致行為的心理現(xiàn)象。張口就是“人家怎么怎么樣”，或說“大家都這樣”，自己也就盲從，完全沒有主見。一旦出了事，也不用一個人扛著。但有些事情未必符合自己的實際情況，盲目依從，使自己吃了虧。事實上，從眾心理不僅能夠抑制人的個性的發(fā)展，束縛思維，扼殺創(chuàng)造力，還使人變得的六神無主和墨守成規(guī)等。

二、攀比心理

攀比在心理學(xué)上被界定為中性略偏陰性的心理特征，即個體發(fā)現(xiàn)自身與參照個體發(fā)生偏差時產(chǎn)生負(fù)面情緒的心理過程。如果在工作上、事業(yè)上爭先進(jìn)，比貢獻(xiàn)，那倒是一件好事�？捎行┤藚s是在待遇、生活等方面與別人比。人家職務(wù)高一點，他不服氣，也要“看齊”;人家買了汽車挺風(fēng)光 他眼熱，也要買輛車比一比。其實，人與人之間是無法簡單進(jìn)行比較的。以己之短比他人之長，那只能是自己生悶氣。

三、嫉妒心理

嫉妒心理幾乎人人都有，它是人們普遍存在的病癥。適度的嫉妒心理有利于激發(fā)人的斗志和工作熱情，然而偏狹的嫉妒心理是有害于人們保持正常的人際交往關(guān)系及健全的社會生活的。如嫉妒心強的人看不得別人好，更容不下別人比自己強。它與自卑心理正好相反，但原因卻都是不能正確地對待自己、不能正確地對待周圍的人。正如一位哲人所說：“嫉妒別人，仇視異己，就等于把生命交給別人。”所以這種心理實在大可不必。

四、自卑心理

自卑，顧名思義，是指自己瞧不起自己，它是一種消極的情感體驗。在心理學(xué)上，自卑屬于性格的一種缺陷，表現(xiàn)為對自己的能力和品質(zhì)評價過低。如自己看不起自己，總覺得自己比別人差，好像在眾人面前抬不起頭來。這可能是個體在人生經(jīng)歷中留有某些陰影，而且未能及時得到矯正所導(dǎo)致的。其實，人和人都是平等的，盡管工作不同、境遇有差異，水平有高低，但別由此產(chǎn)生自卑，這些人很需要有點“天生我材必有用”的豪邁情懷。