心理異常是大腦結(jié)構(gòu)或機(jī)能失調(diào)，是人對(duì)自身或客觀現(xiàn)實(shí)的一種錯(cuò)誤、歪曲反映。正確識(shí)別正常心理和異常心理是一件不容易的事情。首先，異常心理與正常心理間是一個(gè)相對(duì)概念，在很多情況下，兩者只有程度不同。其次，心理狀態(tài)受多種因素影響，如：生物因素、心理狀態(tài)、社會(huì)環(huán)境等，心理狀態(tài)正常與否常與社會(huì)、生活環(huán)境相結(jié)合進(jìn)行分析。其三，心理問(wèn)題判斷沒(méi)有實(shí)驗(yàn)室指標(biāo)作為診斷依據(jù)。

　　目前，最常用的判斷方法主要有以下幾種：

　　1.自我評(píng)價(jià)：對(duì)自身精神心理狀態(tài)進(jìn)行判斷。心理基本正常的人具有良好的自我判斷能力，絕大多數(shù)人可察覺(jué)到自己心理活動(dòng)狀態(tài)和自己與別人的差別。

　　2.心理測(cè)驗(yàn)：通過(guò)各種心理測(cè)驗(yàn)量表，如：明尼蘇達(dá)多相人格量表、抑郁自評(píng)量表、SCL-90等進(jìn)行測(cè)驗(yàn)，可對(duì)心理狀態(tài)進(jìn)行評(píng)估。心理測(cè)驗(yàn)并不能代替醫(yī)生診斷。

　　3.外部評(píng)價(jià)：人的活動(dòng)是在一定社會(huì)環(huán)境中進(jìn)行的。正常情況下，人體維持著生理、心理的平衡狀態(tài)，人能依照社會(huì)生活需要，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境。周?chē)�人�?duì)個(gè)體心理行為的一個(gè)普遍看法也是心理正常與否的一個(gè)重要參考因素。

　　因此，在判斷心理活動(dòng)正常與否時(shí)，要結(jié)合當(dāng)事人所處社會(huì)環(huán)境及個(gè)性特征，進(jìn)行縱向、橫向比較，才能做出正確判斷。