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健康常識:不良的情緒會影響身體健康

健康常識:不良的情緒會影響身體健康

人都有多種情緒,不同的情緒反應(yīng)不同的心境。其實人的情緒也同身體健康有著密切的關(guān)聯(lián),不良的情緒會對身體造成巨大的傷害,這是不容忽視的。

  以下為你介紹四種受情緒影響而容易誘發(fā)的疾病。

  緊張情緒——糟糕皮膚

  人緊張的時候血液會大量流動,循環(huán)加快,毒素增多,這些毒素刺激身體皮膚,造成皮膚的糟糕狀態(tài)、增加衰老速度。

  暴躁情緒——腦缺氧

  人情緒處于暴躁狀態(tài),血液會在頭部匯集,當大量的血液匯集到大腦便會造成氧氣缺少狀態(tài)。

  焦慮情緒——胃潰瘍

  人感受到焦慮情緒會造成神經(jīng)興奮,增大了心臟和血管的壓力,促使胃腸運動的血液減少,導(dǎo)致胃腸炎癥。

  氣憤情緒— —傷肝

  生氣是造成人體最大損害的情緒,“兒茶酚胺”是由于氣憤而產(chǎn)生的一種物質(zhì),它會影響中樞神經(jīng),造成血糖升高,加強脂肪酸毒素,造成肝細胞的壓力。

  人的情緒和身體是掛鉤的,惡劣情緒會影響人的身體健康,造成一系類的身體疾病,好的心態(tài)不但可以預(yù)防疾病的發(fā)生,當你受到疾病困擾時,更可以幫助你從容面對,用積極的心態(tài)促進康復(fù)。