一場(chǎng)突如其來(lái)的災(zāi)害突然間降臨到家鄉(xiāng)人民的身上，汶川大地震牽動(dòng)了每個(gè)中國(guó)人的心。在各路救援隊(duì)伍爭(zhēng)分奪秒搶救震后幸存者的時(shí)刻，在大家把焦點(diǎn)集中在關(guān)注災(zāi)區(qū)人民生命安危的同時(shí)，除了哀悼遇難者，除了保佑他們平安，我想到了那些活下來(lái)的幸存者。在經(jīng)歷了從未想象過(guò)的、損失慘重的巨大災(zāi)難后，他們現(xiàn)在和以后的心理和生活會(huì)受到多大的影響？如何應(yīng)對(duì)巨大創(chuàng)傷后給人們心理和生活帶來(lái)的消極影響，成為我們需要面臨和關(guān)注的問(wèn)題之一。

　　創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙（Post Traumatic Stress Disorder）是一種焦慮障礙，簡(jiǎn)稱PTSD。這個(gè)概念最早出現(xiàn)在美國(guó)精神病學(xué)會(huì)1980年頒布的《精神疾病的診斷和統(tǒng)計(jì)手冊(cè)》第三版。其鑒定標(biāo)準(zhǔn)主要包括三組癥狀：再度經(jīng)歷情境（通過(guò)痛苦的回憶、夢(mèng)境或幻覺(jué)重新體驗(yàn)到創(chuàng)傷事件）、逃避或無(wú)動(dòng)于衷的反應(yīng)（一直逃避和創(chuàng)傷事件有聯(lián)系的事物，或者對(duì)通常的反應(yīng)無(wú)動(dòng)于衷）、更多的刺激癥狀（難以入睡、高警惕性、夸張的受驚嚇?lè)磻?yīng)等）。人們?nèi)绻�具有以上三組癥狀中的一種，就可以鑒定為PTSD。研究表明：大約75%的人都可能親歷、目擊、或遭遇過(guò)一次足夠稱得上為創(chuàng)傷的事件，例如自然災(zāi)害、交通事故、暴力襲擊、軀體虐待等，這些事件嚴(yán)重威脅或傷害到自己或他人的生命安全。

　　地震發(fā)生后，災(zāi)區(qū)人們面臨著親人喪失、流離失所、生活物質(zhì)缺乏，甚至生命危險(xiǎn)等多重災(zāi)難，災(zāi)難給人們帶來(lái)的心理傷害可能包括創(chuàng)傷后的壓力紊亂、極度的無(wú)助和恐懼感、喪失感等等。在成都溫江上大學(xué)的表妹告訴我“地震發(fā)生時(shí)我正在宿舍里，感到大樓搖晃得很厲害，跑的時(shí)候我腿都是軟的，當(dāng)時(shí)嚇慘了！地震后教學(xué)樓嚴(yán)重裂縫，只能睡在籃球場(chǎng)上，整夜無(wú)眠！”在成都市區(qū)工作的朋友告訴我“地震發(fā)生時(shí)自己剛好穿著高跟鞋，跑也跑不動(dòng)，許多人都嚇哭了，雖然沒(méi)有人員傷亡，但是地震后停水，大家開(kāi)始大量購(gòu)買飲用水，弄得人心惶惶！”

　　在這次地震中，由于許多學(xué)校教學(xué)樓坍塌，學(xué)生成為傷亡人數(shù)最多的群體之一。災(zāi)難給兒童、青少年帶來(lái)的創(chuàng)傷將比成人更嚴(yán)重地影響他們將來(lái)的生活，可能阻礙兒童日后獨(dú)立性和自主性等健康心理的發(fā)展。PTSD的危機(jī)干預(yù)可以緩解精神和軀體癥狀，預(yù)防不良后果的發(fā)生。由于危機(jī)干預(yù)具有及時(shí)性特點(diǎn)，因此在第一時(shí)間內(nèi)對(duì)幸存者開(kāi)展心理援助也非常必要。目前主要的干預(yù)措施包括認(rèn)知行為治療、想象回憶治療、心理疏泄，以及其他心理治療技術(shù)的綜合運(yùn)用。

　　值得欣慰的是，我看到相關(guān)部門已組織抽調(diào)專業(yè)心理醫(yī)生前往災(zāi)區(qū)進(jìn)行心理援助和干預(yù)；一些民間心理學(xué)志愿者也已經(jīng)開(kāi)始行動(dòng)，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)提供危機(jī)干預(yù)調(diào)試手冊(cè)、進(jìn)行災(zāi)后心理預(yù)防和評(píng)估、在線心理咨詢等，齊心協(xié)力為災(zāi)后的心理危機(jī)干預(yù)盡綿薄之力。