我們都知道在現(xiàn)在這個(gè)生活中，每個(gè)人都可能會(huì)遇到一些各種各樣的一些小意外的吧，尤其在工作中有的壓力也是非常大，所以有的人可能會(huì)經(jīng)常發(fā)牢騷之類(lèi)的，可是大家有沒(méi)有了解過(guò)，如果是經(jīng)常這樣做的話(huà)，那可能會(huì)出現(xiàn)一些問(wèn)題的。

“沒(méi)錯(cuò)，我一般就把愛(ài)埋怨、愛(ài)發(fā)牢騷、愛(ài)挑刺、愛(ài)頂牛等總是喜歡對(duì)著干的人群叫做‘反對(duì)黨’。在醫(yī)學(xué)上，這種情況叫做負(fù)性思維。”有專(zhuān)家指出，有些心臟病和腦卒中都是氣出來(lái)的、急出來(lái)的、嚇出來(lái)的，愛(ài)生氣，愛(ài)發(fā)牢騷的負(fù)性思維人群就愛(ài)得心臟病。

專(zhuān)家解釋?zhuān)��?dāng)我們情緒激動(dòng)時(shí)，心跳會(huì)加快，收縮力增強(qiáng)，這是正常的生理反應(yīng)，但這種情緒激動(dòng)其實(shí)是危險(xiǎn)的，會(huì)造成心臟植物神經(jīng)功能紊亂，可能會(huì)出現(xiàn)一些類(lèi)似心臟病的表現(xiàn)，這種表現(xiàn)可能一閃而過(guò)，也可能一下子把你打倒。而心臟如果已經(jīng)處于病態(tài)情況，一些不良情緒對(duì)心臟病的影響就更危險(xiǎn)了。

所以，在世界衛(wèi)生組織列出的健康四大基石中，和合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒一樣，心理平衡對(duì)健康的作用舉足輕重。正如洪昭光教授以“慈愛(ài)心、好肚腸，正氣、寬容、孝順、奉獻(xiàn)、老實(shí)、回報(bào)”為原料開(kāi)出“養(yǎng)心八珍湯”，目的也就一個(gè)，提醒我們保持良好心態(tài)。

對(duì)于心臟的保健，更提出了自己的觀點(diǎn)：一個(gè)人心臟監(jiān)測(cè)的指標(biāo)都很正常，但由于壓力過(guò)大，也可能突發(fā)心臟病。因?yàn)閴毫Υ髸?huì)導(dǎo)致體內(nèi)壓力荷爾蒙的分泌，這種荷爾蒙會(huì)使血壓升高、血管損傷。

自己對(duì)心臟病的認(rèn)識(shí)：有一半冠心病并不是肥胖、高膽固醇、高血壓、高血脂等造成的，其罪魁禍?zhǔn)资俏覀兊臄骋馇榫w;醫(yī)學(xué)不僅是科學(xué)，也是一種愛(ài)的藝術(shù)。醫(yī)生不能缺少精湛的醫(yī)術(shù)，更不能缺少慈愛(ài)之心。有時(shí)候，醫(yī)生的冷言冷語(yǔ)比血液里的膽固醇對(duì)心臟的損害還要大。

所以大家應(yīng)該要多注意為了我們的身體，為了自己不再出現(xiàn)問(wèn)題，一定要記得盡量的避免經(jīng)常去發(fā)牢騷，因?yàn)檫@種情況可能會(huì)導(dǎo)致我們的心臟出現(xiàn)一些疾病，也會(huì)導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)一些問(wèn)題的。