在我們每個(gè)人的周?chē)�，都有不同的朋友存在，�?dāng)我們遇到不開(kāi)心的事情，難免會(huì)向朋友傾訴和抱怨，那么，當(dāng)朋友們不斷的給你抱怨的時(shí)候，大家知道如何安慰和開(kāi)解才是有用的嗎？

身邊的人經(jīng)常向你抱怨怎么辦

在人們的周?chē)�，總有一些人喜歡向你抱怨，抱怨自己的一半不講道理，或者抱怨自己的工作太累。這時(shí)候的你會(huì)怎么做呢，是繼續(xù)聽(tīng)他抱怨，還是打斷他的談話，亦或是開(kāi)導(dǎo)對(duì)方。如果有人向你抱怨，你會(huì)采取什么措施呢?

記得有個(gè)禪的故事說(shuō)：有一位居士和道膺禪師論道，外面忽然下起雨來(lái)。居士問(wèn)：“雨從何來(lái)?”道膺答：“從你問(wèn)的地方來(lái)。”對(duì)別人的抱怨煩惱的人，其實(shí)是自己的心中有煩惱。人們喜歡跟不那么高興的人說(shuō)不高興的事，下意識(shí)感覺(jué)容易共情一些。面對(duì)一個(gè)總是喜滋滋的人，抱怨的人只能是心生妒意�；蛘撸�抱怨的人也愿意跟一些超級(jí)穩(wěn)定的家伙說(shuō)煩惱，是因?yàn)闊o(wú)論自己如何說(shuō)對(duì)方都會(huì)忍耐。對(duì)付抱怨者最好的辦法是不作為，本身就會(huì)讓抱怨減少。抱怨者需要的主要是別人的耳朵，不那么需要?jiǎng)e人的嘴。原因很簡(jiǎn)單，抱怨者并非不明事理，只是心有不甘，說(shuō)出不甘來(lái)基本就好了。對(duì)抱怨者表示理解，最多是同情，稍加一點(diǎn)關(guān)懷就好了。

心理學(xué)的解釋

愛(ài)抱怨與喜歡聽(tīng)抱怨都是一種關(guān)系欲求不滿的表現(xiàn)，這樣的人有一種關(guān)系饑渴，抱怨與聽(tīng)抱怨都是一種關(guān)系達(dá)成。這就是為什么人們總在自己信賴、喜歡、親密的人面前抱怨的原因，也是婚姻與情愛(ài)關(guān)系中抱怨最多的原因。如果人們喜歡在你面前抱怨說(shuō)明你人緣還不錯(cuò)，安全，踏實(shí)，同樣你對(duì)關(guān)系也有一種需求，這樣想，會(huì)不會(huì)多少得到些安慰?心理學(xué)有“投射”之說(shuō)，抱怨者抱怨后舒心地離開(kāi)，聽(tīng)抱怨的人卻陷入長(zhǎng)久的不快中。最好的做法就是找個(gè)理由快速抽身走開(kāi)，反復(fù)幾次，抱怨者就失去對(duì)你的興趣，當(dāng)然代價(jià)可能是你要忍耐人際關(guān)系疏離一些。

小編提醒：頻繁的抱怨不會(huì)幫助我們改變現(xiàn)實(shí)，如果發(fā)現(xiàn)朋友的抱怨成為了一些習(xí)慣，一定要及時(shí)的糾正，否則對(duì)于朋友的身心健康無(wú)益處，對(duì)于自己的心理健康也會(huì)產(chǎn)生影響。