很多人都對(duì)“拖延癥”這個(gè)詞語(yǔ)不陌生，甚至都或多或少地存在拖延癥這個(gè)毛病。要想治療這個(gè)毛病，就要從根源入手。那么，拖延癥的根源是什么呢?拖延癥的根源竟然是腎虛!

人體以腎氣為根本。腎氣足，則上濟(jì)于心，是為心腎相交;腎氣虛，則無(wú)以上養(yǎng)心宮，是為心腎不交。在中醫(yī)理論中，心主神明，也就是負(fù)責(zé)管理人的主體意識(shí)，若心得不到腎氣的能量供應(yīng)，就會(huì)虛弱，難以支撐起高強(qiáng)度的思維。所以，人若是心虛，在面對(duì)那些需要耗心費(fèi)力的事情時(shí)，都會(huì)不自覺(jué)地選擇逃避或往后拖——因?yàn)闆](méi)那么多能量支撐。

聽(tīng)到這些，朋友提出反對(duì)意見(jiàn)：心理和生理確是有關(guān)系，但不太可能這么簡(jiǎn)單、機(jī)械吧?我答道：人的心理狀態(tài)直接受生理狀態(tài)的影響�！度稳攴医淌诳佳姓�治2012要點(diǎn)精編》教導(dǎo)我們：“意識(shí)是人腦的機(jī)能與屬性，人腦是意識(shí)產(chǎn)生的物質(zhì)條件和生理基礎(chǔ)。”有什么樣的生理，就會(huì)產(chǎn)生什么樣的心理。1885年，丹麥的生理學(xué)家蘭格就曾提出過(guò)這種觀點(diǎn)，即生理變化導(dǎo)致心理變化;五年以后，威廉.詹姆斯在其著作《心理學(xué)原理》中也闡述了類(lèi)似的觀點(diǎn)，其根據(jù)是：人在吃藥、喝酒之后會(huì)產(chǎn)生情緒變化，而這源于藥物和酒精導(dǎo)致的生理變化。因此，要想治療拖延癥，就要改善身體狀況。

具體思路是：補(bǔ)腎陽(yáng)上達(dá)心宮，使心陽(yáng)振奮，自然有足夠的能量去應(yīng)對(duì)復(fù)雜的事物。

治療方法很簡(jiǎn)單，推薦清代四川名醫(yī)鄭欽安的補(bǔ)坎益離丹。根據(jù)現(xiàn)今藥物的質(zhì)量，五筆調(diào)整其方如下：

淡附片15克，生姜5大片，炙甘草30克，桂枝20克，海蛤粉20克。一天一副，文火50分鐘即可。

此方吃個(gè)三五天就行了，然后服用下方，以求長(zhǎng)期效果：

巴戟天20，杜仲20，當(dāng)歸10，桂枝10，白芍15，黨參20，麥冬20，五味子6。

拖延癥并不可怕，可怕的是腎虛。大家一定要直面拖延癥就是腎虛的慘痛事實(shí)，從自己的腎補(bǔ)起，才能早日治好拖延癥！