有報(bào)告顯示，我國(guó)每年大約有20萬(wàn)人死于自殺，而自殺未遂的人數(shù)一般為自殺死亡的10倍左右，因此我國(guó)每年還有約200萬(wàn)人自殺未遂。值得注意的是，絕大部分輕生者自殺前有言行異常的表現(xiàn)，如果身邊的人，尤其是親朋好友足夠細(xì)心，就可能挽救一個(gè)人的生命。

自殺者常用“精神崩潰”來(lái)描述自己的狀況，對(duì)生活上的轉(zhuǎn)變和打擊存在悲觀失落的挫敗感，以致絕望，感到生活是負(fù)擔(dān)，不值得留戀。通常他們都會(huì)感到自己很無(wú)能、沒(méi)有價(jià)值，覺(jué)得自己無(wú)論怎樣做都是失敗的。他們最感到失望的是，身邊的人在非常努力地想辦法幫忙自己，但他們都無(wú)能為力，更加強(qiáng)了那無(wú)助的感覺(jué)。當(dāng)感到自己不值一文，別人力不從心時(shí)，必定會(huì)感到自己沒(méi)有將來(lái)，沒(méi)有希望。當(dāng)一個(gè)人如此沮喪絕望時(shí)，總會(huì)想到更壞的一方面，一個(gè)常有的念頭就是既然自己沒(méi)有將來(lái)，沒(méi)有希望，“明天”只會(huì)是更痛苦難過(guò)，只會(huì)帶給別人更多煩惱，因此便會(huì)越來(lái)越感到自殺是唯一解脫煩惱的辦法。