多工作、少玩樂的人會(huì)被視為“悶蛋”，但有研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)遠(yuǎn)來說這是有回報(bào)的，因?yàn)榍趭^工作和自律可以令人長(zhǎng)壽。

　　研究員發(fā)現(xiàn)，勤奮和雄心勃勃的人比感情用事和散漫的人多活達(dá)4年。守紀(jì)律的人不但比較快樂，也更有可能過穩(wěn)定的生活。他們較能抗拒酒精、藥物和冒險(xiǎn)的誘惑，從而保證健康。

　　主持研究的美國(guó)加州大學(xué)心理學(xué)教授弗里德曼說：“勤奮的人既有穩(wěn)定的工作，也有穩(wěn)固的關(guān)系。”而懶惰的人想努力推動(dòng)自己，也并非沒有希望。弗里德曼說：“有證據(jù)顯示，人們是可以變得勤奮的，尤其是他們獲得穩(wěn)定的工作和美滿的婚姻時(shí)。”